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...坏，同时也不会烫伤口腔和舌头。另外，茶叶的浸泡时间不宜过长，否则容易导致茶汤过浓，影响口感。一般来说，冲泡3分钟即可。如
栏目:茶常识 作者:茶百科
黑茶茶汤浑浊的原因是什么？1、冲泡黑茶时，水温不宜过高，否则会破坏茶叶中的维生素，降低茶汤的品质。一般来说，冲泡黑茶的水温控制在80℃左右为宜。这样可以避免烫伤茶叶，同时也可以保持茶叶的色泽。2、黑茶的冲...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...糖尿病的老人最好在饭后30分钟或1小时散步。另外，宜缓不宜急，应按照平时的步速散步，一秒钟一步或两秒钟三步即可，以身体发热、微出汗为宜，每次散步15—40分钟，每天1—2次。体弱的老人柱根拐杖
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...中枢;影响睡眠质量。而三高人群更应该严格控制。2.晚间不宜吃“胀气食
栏目:健康生活 作者:佚名
从食物属性上来看，凉粉草是不宜与一切热性食物搭配，包括海鲜、牛肉等。因为凉粉草本身是寒性的，与热性食物搭配会中和掉其中的寒性，就不具备消暑功效了。凉粉草属于寒性的食物，所以在搭配的时候最好和热性的食物...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...肉的注意事项1、哪些人不能吃椰子肉1.1、体内热盛的人不宜常吃椰子。如果你长期睡眠不佳，爱吃煎炸食物，容易发脾气或口干舌燥的话，切记不要多吃椰子。1.2、大便清泄者忌食椰肉。1.3、病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...吃鱼、虾等食物，养成锻炼身体的良好习惯。不要吸烟；不宜喝酒，酗酒；调整休息和睡眠，不要熬夜，保持良好的生活习惯。2、保证睡眠质量睡眠的好与坏对于滋养卵巢有很大的影响。人在深睡状态下，内分
栏目:老人 作者:健康管理师
...酒也是少不了的经典节目。但酒不是想喝就能喝，有的人不宜喝酒，并且喝酒的方式不对也危害健康。喝酒太多毁身材一瓶啤酒的热量是 240
栏目:健康生活 作者:祝由网
吃药用茶水送服可以吗不可以，吃药不宜喝茶，喝茶也禁忌吃药，正常情况下，吃药时宜用凉白开或温水饮用，方可达到理想的效果，而茶叶中含有咖啡碱、茶多酚等物质，而吃药时饮茶则会影响效果，不利于身体的恢复，同时...
栏目:禁忌 作者:品茶
...功效具有补虚、健脾、助消化的作用禁忌人群脾胃虚寒者不宜多食适宜人群一般人群均可食用人们把秋葡萄叫做紫葡萄，紫葡萄的营养价值非常高，紫葡萄的果粒比较大，没有核，并且吃起来口味非常好。紫葡萄有很高的食疗价...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动