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...含多种人体所需的维生素和矿物质。更为重要的是，坚持每天吃一根香蕉，能够为我们的健康带来诸多益处。1. 香蕉的营养价值与日
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...肥，其实这是一个误区，减重和减肥是两个概念，有的人每天坚持做运动，为的就是能够减去身上的脂肪和赘肉，但是每天运动完以后，他们都会上秤称，称出的数量和头一天相比，看看掉了多少分量，如果掉称就会认为，这种...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
瑞典最新研究提示每天吃香肠增加胰腺负担加工肉吃太多，不但会导致身体发胖，而且会增加癌症危险。美国“福克斯新闻网”2月20日报道，瑞典一项新研究发现，每天吃两片培根或一根香肠会增加胰腺癌发病风险。新研究中，...
栏目:健康生活 作者:佚名
..........................................................................................糖之危害甚于吸烟，堪比毒品2006年世界卫生组织（WHO）调
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
瞿麦为常用中药。在中国种植历史较长，明末郭应响所修的《祁州志》中就有种植使用的记载。【别 名】石竹，野麦，十样锦花【来 源】为石竹科植物瞿麦 Dianthus superbus L. 的干燥地上部分。【植物形态】多年生草本，高20-50厘...
栏目:健康生活 作者:百薇
虎杖POLYGONI CUSPIDATI RHIZOMA ET RADIX中药速记来源本品为蓼科植物虎杖Polygonum cuspidatum Sieb.et Zucc.的干燥根茎和根。相关名虎杖、大虫杖、苦杖、紫金龙、子金龙、斑根、斑杖
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
15g和10g已经是比较小的量了，在北方一般都会用到20g左右的样子，冲服可以先把药末倒进嘴里，然后用温水冲服，这样的话虽然有点难喝，不过比您那样要方便一点。药渣一定会有的，因为这些药粉就是用药物直接研磨成细粉，...
栏目:中药常识 作者:小七
...。常年漂游在大海上的英国水手之所以对柠檬爱不释手，每天必吃，就是因为它能阻止活性氧对皮肤的危害。太阳紫外线强的时候，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...处。瑜伽是一种可以让你变美的运动方法哦，来看看关于每天练习瑜伽的一些好处吧，可以让你爱上瑜伽。释放压力定期练习瑜伽能够让身、心、灵
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...术，他除了依照健康餐单饮食外，更练太极及打坐。他更每天坚持
栏目:健康生活 作者:佚名