吸烟者每天要吃两个橘子

吸烟会消耗掉体内大量的抗氧基维C，即使被动吸烟也不能幸免。一天吃两个橙子，或补充200毫克维生素C就能起到清理循环系统的作用。

常年漂游在大海上的英国水手之所以对柠檬爱不释手，每天必吃，就是因为它能阻止活性氧对皮肤的危害。太阳紫外线强的时候，会产生大量有氧化作用的强氧——肌肤的大敌。柠檬中的维C还能增加真皮中的胶原蛋白，保持皮肤弹力，减少皱纹。

食用腥臊的肉类或葱姜蒜等刺激性调料后，用柠檬汁漱口有助于消除口腔和身体异味。

研究证实，用玻璃瓶装橙汁，比锡箔纸装能保持更多的维生素C。

一杯橙汁中含有至少1000小时的日照。

在清水中滴入2勺柠檬汁，每隔一天清洗一次头发，有去屑和滋养头皮的功效。

有不可告人的机密，想要神不知鬼不觉地传达？一个柠檬帮你大功告成。用柠檬汁把你的天机写在一张纸上递出，对方收到的只是一张“白纸”，一加热字迹便昭然若揭。

据考证，中世纪的埃及是柠檬汁的发源地，当地人嗜之如命的 kashkab，是一种用发酵的大麦、薄荷、黑胡椒、香橼叶和柠檬汁混合制成的饮料。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/77818.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 咳嗽吃烤橘子有效吗？

下一篇: 丑橘和普通橘子的区别