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...着一层水雾，就连衣服被套摸起来都是湿润润的。回南天湿气大，如果湿气侵入机体的话，那么就会威胁到身体的健康。那么应该怎么去湿气呢？其实不妨多吃些利水的汤水，赶走体内的湿气。回南天多吃5款去
栏目:健康生活 作者:佚名
每个人或多或少体内都有湿气，湿气过重导致易疲劳，四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹等症状，严重者会有胃炎，所以祛除湿气非常重要。平时需要注重饮食……薏仁作用：薏仁可促进人体血液循环，新陈代谢，发挥利尿消...
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
薏米红豆怎么吃最除湿,四种除湿气最好的薏米汤薏米和红小豆是我们平时祛湿气最常用的食材，但是很多人由于吃法不当或者搭配不合理，并没有取得明显的祛湿效果。那么薏米红豆怎么吃最除湿气呢，下面介绍四种除湿气最...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动