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...减退时，以保护性食物为主，如肉类、牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜、鲜果、豆制品类。如疾病缓解或消除，食欲不恢复，则应以供给热能为主，可选用含碳水化合物的米、面、粗粮、糖和油等
栏目:上班人群 作者:祝由网
苦瓜苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用。但是，单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的，而且还有一定的健康隐患。据科学家研究发现，苦瓜确实有抗生育的作用，苦...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...急慢性支气管炎不能吃什么呢？（1）食物宜清淡：新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...果含有的维生素等等营养物质。因为人们一般早餐很少吃蔬菜和水果，所以早晨喝一杯新鲜的果汁或纯果汁应该是一个好习惯，补
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...孕妇吃彩椒有什么好处吃彩椒的注意事项彩椒作为现在的蔬菜来说是含有丰富的营养价值的，那么做为孕妇的话是否可以食用彩椒呢?彩椒当中的营养物质对孕妇来说是好还是坏。这些问题大道家园养
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...芹菜炒虾仁的营养价值芹菜是老百姓家常中经常吃的一种蔬菜，芹菜的食疗价值非常高。芹菜可以做成很多的美食，比如芹菜炒虾仁就是我们很常见的一道菜。芹菜炒虾仁是非常适合儿童吃的，儿童正在身体成长期，妈妈们可以...
栏目:儿童 作者:小爱
...宝宝生长发育菠菜大家都吃过吧，是我们经常食用的绿色蔬菜的类型，它可以有效的补充丰富的维生素和纤维素，可以有促进代谢的作用，同时也可以增强人的免疫力，菠菜大家都如何食用呢，一起来看看牛肉菠菜粥的做法吧。...
栏目:儿童 作者:小爱
...是心情抑郁等情况。而且还会容易上火，多吃一些降火的蔬菜水果是不错的选择，孕妇们能够吃些什么样的降火水果呢，下面就来看看吧。下面我们就来一起看看有哪些食物。苹果苹果一种质地温和的生果，
栏目:女性 作者:关爱女性健康
常吃秋葵有哪些营养呢 秋葵是一种食材，它有着蔬菜王之称，其嫩荚肉质柔嫩，含有由果胶及多糖组成的粘性物质，使黄秋葵有一种特殊风味，口感爽滑；一般可炒食、做汤、腌渍、罐藏等。除嫩果可食外，其叶片、芽、花也...
栏目:健康生活 作者:佚名
痛风可以吃金针菜吗金针菜作为一种营养价值非常高的蔬菜，它吃起来味道香美而且有浓郁的香气，所以说受到很多人们的欢迎，适当的吃一些可以补充我们身体中所需要的一些营养物质，但是对于一些痛风患者来说一些食物是...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动