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坚果吃多了会怎么样呢老人不宜多吃坚果坚果的营养价值很高，但因其油脂含量过高，过多食用对高脂血症、冠心病、动脉硬化、糖尿病等患者有害。此外，很多坚果在炮制过程中，会使用香料，它们当中有些成分会兴奋大脑中...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...性的话题，并且需要减肥的人群是没有什么界限的，既有老人也有小孩，特别是一些青少年，吃的好而且长时间的坐着学习没有运动，已经成为了需要减肥的主力军。我
栏目:减肥美容 作者:佚名
...-50岁期间，但由于现代都市女性工作压力大，还有家庭和老人需要照顾，受到内外因素的共同影响，许多女性的更年期提前到来，甚至有研究指出常喝咖啡也会导致更年期的到来，那么，如何调理更年期呢？下面介绍中医调理方...
栏目:老人 作者:健康管理师
...显减退。除此之外，骨质疏松也悄悄逼近，我们看到很多老人
栏目:老人 作者:佚名
老人饮食非常讲究，不但要多吃谷类食物及青菜，也要适当补充瘦肉类食物，不过要注意老年人吃肉要适量。美国有科学研究显示，老年人如果红肉吃得太多，会更容易患认知障碍症，也可以说会增加患老年痴呆症的几率。尽管...
栏目:老人 作者:健康管理师
...指的是循化动脉压力低于正常的状态。随着年龄的增加，老人的身体素质会一天不如一天，很容易患上各种疾病。低血压就是一种老年性常见疾病，会对老年人的身体健康造成危害，老年人在日常生活中要做好预防低血压的准
栏目:老人 作者:祝由网
...菜上面的叶子有些有点洞，那应该是被虫子吃过的。很多老人就认为菜叶上有洞说明还在生长的时候被虫咬过，也证明没有打过农药，而吃这些被有虫洞的蔬菜比较健康。那真的就像老人们认为的那样吗？健康饮
栏目:健康生活 作者:佚名
...青春的光彩。螺旋藻是非常受欢迎的一种保养品，妇女、老人、学生都可以吃，那么螺旋藻有哪些特殊的功效，人们吃螺旋藻有哪些好处
栏目:中药常识 作者:祝由师
...脚抽筋吃什么好脚抽筋吃什么钙片好孕妇脚抽筋要吃什么老人脚抽筋吃什么钙好脚抽筋吃什么水果腿抽筋多数是由饮食引起，这是由于身体缺乏钙元素造成，不分年龄段，当腿部出现抽筋后，适当的调整饮食，选择正确的食物才...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...始威胁人们。俗话说，人老怕过冬，特别是患有哮喘病的老人，在这个季节里更需多加注意。哮喘可分虚、实两类，实证又分寒、热两种。属寒者，咯痰清稀色白（呈黏液状）、胸闷气窒、口不渴或喜热饮，且舌苔白滑，脉多浮...
栏目:杂谈 作者:医案日记