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银耳汤对身体有很多好处的。银耳汤的做法也很简单，材料有银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖等，每天坚持喝一杯的话对人体有很多益处哦。我们来看看吧。银耳汤的好处主要有：银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...耆补气功效：强心、提升阳气，可预防感冒、增强免疫。做法：较适合用于汤品，将黄耆与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟，建议搭配寒性、凉性食物，如
栏目:中医健康 作者:中医世家
...母鸡1只，姜、盐、味精、料酒、清汤、胡椒粉各适量。做法：1、将鸡宰杀，洗净斩成块，姜切片。2、将人参用温水洗净泥沙，鸡块入沸水中焯去血水。3、鸡块和人参一起放入碗中，加清汤、姜片、盐、味精、料酒、胡椒粉，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...汤材料：鱼肚30克、枸杞子10克、猪肚100克、调料适量。做法：1、 把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中。2、 加入清水适量煮到二肚熟后即成。小贴士：补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...高低的重要标志，也是提高拳术质量的最佳途径。在具体做法上，有几点体会，供拳友们参考。第一
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...汤补肾:甲鱼滋肾汤材料:甲鱼1只,枸杞子10克,熟地黄15克。做法:将甲鱼宰杀后,去头、爪、内脏、甲壳,洗净,切成小方块,放入铝锅
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
喝水是种保健经济的做法，不过喝水的杯子却要选好，以便给身体带来不良后果。建议大家选择没上彩釉的陶瓷杯，这杯子用来喝水较安全，而且保温效果很好，可以用来喝茶或开水。此外，有四种杯子用来喝水不利于健康，下...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的，刮痧对人体各方面都是有着很好的帮助，而且这样的做法也是比较简单，但是在刮痧的时候，也是要掌握好技巧，否则对肌肤的损害也是比较大，那刮痧的作用是什么呢，也是很多人不太清楚的，所以在对它选择之前，在对...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...美，脂肪含量低，蛋白质含量丰富。自古以来关于鸡肉的做法就有很多，各地也有特色名菜。今天我们就来看看 中国十大名“鸡”！1.常熟叫花鸡叫花鸡作为江苏常熟的一道经典传统名菜，可谓是历史悠久。相传，清代年间，在...
栏目:国学文化 作者:舌尖上的中国2
...方：乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。做法：将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟，滤渣取液，以其汤液冲泡乌龙茶，即可饮用
栏目:茶常识 作者:品茶