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...们体内加快新陈代谢、排除毒素、提升免疫力、有效改善睡眠。方法之二、饮食调理：养成良好
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...肤霜，提神效果更好。2.不“开夜车”要按时睡觉，保证睡眠。早起可用冷水洗脸，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...下面我们来详细的了解一下辐射对孕妇的影响有哪些?1、睡眠质量下降长期处于电磁辐射工作氛围
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，可以起到淡化皱纹的作用，平时应该要注意保证充足的睡眠，不可长时间熬夜，长时间的熬夜很有可能会导致皮肤皱纹和眼袋的产
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...种蚊虫也开始活跃起来，蚊子不仅吸食人血，干扰宝宝的睡眠和休息，而且还会传染疟疾、乙型脑炎等疾病。所以防蚊是保证宝宝健康的一大任务。那么，如何让宝宝避开蚊虫的骚扰？宝宝被蚊虫叮咬后又该如何处置呢？防蚊细...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...后先喝杯清水然后再吃早餐比较好。专家指出，在夜间的睡眠中，人体大部分器官都得到了充分休息，惟独消化器官仍在消化、吸收晚餐存留在胃肠道中的食物，到凌晨才真正进
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...疲倦、贪睡等生理反射现象，被称之为“春困”，如果在睡眠当中出现打呼噜的情况，就一定要当心了。许多人以为打呼噜是睡得香，其实，打呼噜可以引起人体激素分泌功能紊乱、神经调节功能失调、血黏度增高，对心血管系...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...女孩可以试着早起去晒太阳。美国西北大学芬伯格医学院睡眠障碍中心主任、神经学教授菲利斯?泽尔博士进行的一项小型研究发现，早起晒太阳有助于减肥。研究人员选取了平均年龄为31岁的54名成年人，其中26人为男性。研究...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...压顶好不好呢，有什么影响吗？一起来栏目看看吧。影响睡眠卧
栏目:风水 作者:大道家园