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大白菜是家常的蔬菜,平时大白菜吃的还是比较多的,大白菜可以直接炒着吃,也可以煮火锅吃,大白菜虽然常见,营养功效还是很不错的,而且对于一些疾病的治疗能够起到作用,那么吃大白菜可以治疗哪些疾病?大白菜具有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的四季豆,相信大部分人都吃过吧,我们只知道它是一种蔬菜,可以做菜吃,但是对于芸豆的功效和它的营养丰富可能就很多人都不了解了,今天我们就来给大家介绍一下芸豆的好处,一起来看看今天的内容,芸豆的功效和芸豆...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...。最好是在春天或秋后的凉爽季节,因为这时气候宜人,蔬菜水果又很丰富,宝宝比较容易适应。有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班,但请不要就此
栏目:健康生活 作者:佚名
时下新鲜水果蔬菜大量上市,哪些是最应季最健康的呢?“果中之皇”枇杷助于防感冒枇杷有岭南开春第一果之称,味道清甜,吃下去嗓子感觉很舒服。枇杷春来结子、夏初成熟,以前一般五月份开始上市,但现在南方一些地区...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
芹菜富含维生素和蛋白质,是一种营养价值比较高的蔬菜,它特殊的香味和胡萝卜素可以促进肠胃消化。芹菜的做法很多,凉拌、炒制或是煮汤都可以。那么,食用芹菜的禁忌有哪些?下面,和大道家园网一起来了解一下吧!脾...
栏目:健康生活 作者:佚名
彩椒是许多人都非常吃的一种蔬菜,因为彩椒的口感和味道都非常不错,并且彩椒还具有许多对人体十分有益的食用功效,所以彩椒是备受人们的欢迎的。因此不少人对于彩椒的功效也是很好奇的,那么彩椒对人体有哪些好处?...
栏目:健康生活 作者:佚名
...、高维生素饮食:如鱼、鸡、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。2.宜低脂饮食:每日进食脂肪应占总热能25%以下。植物脂肪与动物脂肪比例为1:1~2:1为宜。宜食用以下食物,有升高白细胞的作用:蘑菇、香菇、平菇、...
栏目:健康生活 作者:佚名
...谷地区少数民族的生活必需品,由于气候寒冷干燥,缺少蔬菜,故常以喝浓郁热茶的方法来补充营养素的不足,所谓“每日必饮三次茶”。烤茶种类多样,咸甜苦辣,人生百味,既是艰苦劳作的能量之源,也是节庆待客的
栏目:茶常识 作者:茶百科
...梨、艳果。原产南美洲安第斯山北麓,是一种茄科多年生蔬菜、水果兼观赏型草本植物。果实成熟时果皮呈金黄色,外形似人类的心脏,其果肉味道独特,吃起来脆爽多汁。吃人参果好处很多,食
栏目:饮食营养 作者:佚名
... 核黄素存在于奶类,肉,蛋,豆类,谷类,根茎与绿叶蔬菜中。一般成人每日需求量男性为1.4~1.7mg,女性1.2~1.3mg,孕妇与乳母需求量增加,运动量增强,能量消耗多时,需求量亦随之加大。如摄入动物性蛋
栏目:健康生活 作者:祝由网