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...脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“凤尾”之称。油麦菜怎么做好吃？下面中国吃网为你介绍油麦菜的做法
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...叫做豆角，但是在大部分地区豆角和四季豆是两种不同的蔬菜，不仅外形不同，而且味道也不同，但是具有一些相同的功效，马上进入夏天，豆角和四季豆都马上会大量成熟，所以难免可能有人会问四季豆和豆角到底有什么区别...
栏目:健康生活 作者:佚名
...起叶酸缺乏的原因有： （1）摄入不足：食物中缺少新鲜蔬菜，过度烹调或腌制均可使叶酸丢失。 （2）需要量增加：妊娠期妇女对叶酸的需要量比平时增
栏目:健康生活 作者:祝由网
...吃含钙及蛋白质的食物，多喝牛奶及奶制品，多食深绿色蔬菜。牛奶及豆制品含钙较多，鱼、鸡、牛肉蛋白质含量丰富。2.豆类及豆制食品含有大量的钙质可多食用。3.炖排骨汤时，可加一些醋让大骨中的钙释出。4.避免过量的茶...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...岁的李正林说“只要还能动，我就会继续做下去。”从“蔬菜之乡”弥渡驶进有“茶叶之乡”美誉的南涧县境内，青山、云雾、茶园构成了大自然一
栏目:茶常识 作者:茶百科
传统茶味道香甜 蔬菜茶最为流行。韩国的“传统茶”和中国茶不同，韩国“传统茶”里不放茶叶，但可以放几百种材料。中国人一般不会在茶水里加糖，但是韩国的“传统茶”不是加糖就是加蜂蜜，没有不甜的茶。“传统茶”...
栏目:茶常识 作者:品茶
...应该力求做到均衡，至少包含50—60%的碳水化合物，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。 低血糖吃什么2、高纤饮食有利于稳
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...条等等。并且多摄取一些维生素，例如新鲜的时令水果和蔬菜。具体吃什么如下：1、喝鸡汤美国科学家研究发现，鸡汤能够有效的抑制我们身体
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，人体的钙排泄量就会增大。此时，如果能多吃一些绿叶蔬菜，如菠菜，就大夫可以充分摄入钾和镁，帮助维持酸碱平衡，减少钙的排泄量，对骨骼男科健康非常有益。更值得一提的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...1、维生素B：缺乏。平时吃动物内脏、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、豆类、粗米面等较少，人
栏目:健康生活 作者:祝由网