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秋天是吃板栗的大好时节，板栗性味甘温，营养非常丰富，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、抗衰老的作用，因此，备受大家欢迎，但是板栗怎么保存不会坏呢？下面分享保存板栗的各种方法，赶快来看看吧！板栗保存12大方...
栏目:饮食营养 作者:佚名
到了冬季时节，天气变冷，人的胃口也变好，因此容易让脂肪囤积，所以我们想要控制体重的增加，除了日常合理饮食，适量的运动之外，我们还可以给自己泡一杯茶，如果吃的太油腻那么喝杯茶，不妨能去油腻，消脂肪而且还...
栏目:减肥美容 作者:佚名
惊蛰时节，春光明媚，万象更新。按照一般气候规律，惊蛰前后各地天气已开始转暖，并渐有春雷出现，冬眠的动物开始苏醒并出土活动。雨水渐多，是春播的大好时机。春天，人们常感到困乏无力、昏沉欲睡，早晨醒来也较迟...
栏目:节气养生 作者:佚名
“春雷响，万物长”，惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天，气温回升，雨水增多。除东北、西北地区，中国大部分地区平均气温已升到0℃以上，华北地区日平均气温为3-6℃，沿江江南为8℃以上，而西南和华南已达10-15℃，早...
栏目:季节养生 作者:佚名
...季节中，重阳节如期而至。 重阳节是在深秋接近初冬的时节，其气候特点是：光照减少，日短夜长，气温下降，温差增大
栏目:季节养生 作者:佚名
...吃笋少吃鸡由于古人认为"春不食肝"，春季正值肝阳上升时节，所以不宜食用"发"的食品（如笋、鸡等）。春季一来，冬笋、春笋相继上市，笋味鲜美，似乎很难禁口。但专家提醒，笋性寒，滑利耗气。她称，由于人有痼疾，其...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、宜多吃粥初秋时节，天气仍较热，空气潮湿，闷热蒸人，且秋季瓜果成熟，难保人们不贪食过度，这些均会伤损脾胃，所以秋天早晨多吃些粥，既可健脾养胃，又可带来一日清爽。秋天常食的粥有：山楂粳米粥、鸭梨粳米粥...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
冬季进补食用羊肉 警惕六大禁忌冬季是进补好时节，而羊肉容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，是冬季防寒温补的必备美味之一。羊肉虽然很好，但要注意一些食用禁忌：羊肉营养分析：1、羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅...
栏目:健康生活 作者:佚名
戴文娟 浙江省东阳县中医院初春时节，香椿上市。香椿营养丰富，春季新枝嫩叶口感最好，味道也清香扑鼻，有“树上蔬菜”的美称。“食用香椿，不染杂病”，香椿还有很高的药用价值。中医认为，香椿味苦，性寒，有清热...
栏目:杂谈 作者:医案日记
“采莲南塘秋，莲花过人头。”入秋时节莲子上市，正值食用莲子之时。古人说，吃莲子能返老还童，长生不老。这一点固不可信，但莲子在养心安神、健脾、补肾等方面有很好的药用价值，历代医药典籍多有记载。李时珍在《...
栏目:杂谈 作者:医案日记