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...卧室是一个很重要的地方。卧室是人休息的地方，良好的睡眠质量对人的健康也会好，因此卧室的风水好坏关系着我们的健康。房间摆设的风水1. 若真要在房间里装镜子.. 最好安在躺在床上看不到的位置.
栏目:家居风水 作者:大道家园
...说房间床位置摆放的问题，良好的位置，不但利于自己的睡眠，也会带来好运，那么久看看次卧床摆放的位置风水最好吧。1、至少要
栏目:家居风水 作者:大道家园
...，人体在高温的刺激下，新陈代谢加速，能量消耗增加，睡眠减少，食欲下降，易疲劳，体质也往往受到影响。这时，对抗衡高温缺乏能力的人，人参正是抗御暑邪的佳品。医生要注意查看患者的舌苔，只要不是白腻，或黄腻，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...适当调整，做到“早卧晚起，必待日光”，既保证充足的睡眠，也有利于阳气的潜藏，阴精的蓄积。同时，睡前要用热水泡脚，因为脚不仅是足三阴经(注：足三阴经是指足太阴脾经、足厥阴肝经、
栏目:中医健康 作者:中医世家
...会影响睾丸的功能，我们可以将阴囊暴露在凉爽的空气中睡眠从而解决这个问题。“空冷式”锻炼法对年轻男性的效果极佳，促进精子的生产和雄性激素的增
栏目:中医健康 作者:中医世家
在生活中，很多人在平时都会因为过度的劳累或者睡眠不足等因素，而造成自己在平时会出现发困的症状，此时，有的人会选择吃一些有提神效果的食物，从而保证自己能够始终处在一个清醒的状态。那吃什么水果能解困呢？下...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
...可以试试，可以从这些小方法中获得健康。尽量减少熬夜睡眠不足很容易引起新陈
栏目:健康综合 作者:祝由网
...等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。此外，茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖
栏目:心理健康 作者:佚名
...见原因颈椎病由于长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等等使颈椎发生退行性变，当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生，以及颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...持健康呢1.晨跑。早上7点钟起床跑步半小时，经过一夜的睡眠，身体会处于半迷糊状态，这时去外面跑步半个小时不仅能唤醒大脑，还能让自己一天都精神抖擞。2.健康饮食。吃一顿好的早餐，有一句顺口溜：早餐要吃好，中午...
栏目:健康生活 作者:妙手生春