大约有45,679项符合查询结果，库内数据总量为1,733,316项。（搜索耗时：0.0622秒） [XML]
夏季养生,哪些是理想的滋补食材夏季养生对于四季而言，是不可或缺的重要环节。养生就离不开饮食。那么，在夏天养生和保健，应当如何选择理想的滋补食材进行食用呢?本篇，我们就来说一说。价廉物美的开水也是防暑降温...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...我们不注意保持充足的睡眠，我们会很容易中暑，夏季的养生保健有很多需要注意的地方，今天小编就来谈一下，保健养生的误区有哪些？夏季保健养生千万别进误区。保健养生禁忌一、
栏目:健康生活 作者:佚名
古人养生8大法： 背宜常捶阳气旺。 人体背部有丰富的脏腑腧穴，捶背可刺激背部皮肤、皮下组织的穴位，通过经络的传导，增强经络系统的功能，改善免疫机能，增强抗病能力；捶背还可舒筋活血，使肌肉放松，促进血液循环...
栏目:老人 作者:祝由网
养生可以让我们延缓衰老，强健身体，预防疾病。而很多人只注重养生的方法，却忽略了养生的时间。只有在正确的时间进行养生，才会是养生保健达到更大的效果。下面，就让我们来了解一下健康养生的最佳时间有哪些吧。1...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
夏季养生重养神夏季是以高温高湿为特点的，用中医的理论说就是夏季暑湿当令，人类做为大自然的一个成员，人体的气机要与外界的特点相适应，所以人体的五脏也处于暑湿的状态，很容易形成内热而导致情绪的波动，出现心...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
秋季养生多吃蔬菜,常见应季蔬菜能养生秋季的时候我们多吃蔬菜是很重要的，这样是能对我们健康有意义的，可以帮助我们很好的调节身体不适，首先可以帮助我们很好的补充营养物质，同时吃蔬菜也是利于我们秋季健康的，...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
男人夏天喝什么茶好点养生男人夏天适宜饮用绿茶、白茶、普洱茶、黑茶、乌龙茶等，绿茶属于不发酵茶，白茶属于轻微发酵茶，内含丰富的营养物质，适宜夏天养生饮用，可缓解火气，滋润肠胃；而普洱熟茶和黑茶属后发酵茶...
栏目:禁忌 作者:品茶
秋季养生小妙招,这样做让身体健康现在我们已经到了秋季，在这时候我们是很容易出现各种身体不适的了，在秋季的时候天气还是比较干燥的，所以我们就必须要学会注意细节养生才行了，那么具体在秋季的时候有什么好的方...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
随着人们对经络穴位的认识，穴位养生也越来越被人接受和追捧，已经有不少人从穴位养生方面获得了相应的益处。穴位养生就像我们现在的科技一样，是一个黑匣子，老祖宗告诉我们这些黑匣子怎么用可以起到什么作用，但是...
栏目:健康综合 作者:健康生活
果味养生红茶口味属于甜味，做法属煮菜类，但怎么做果味养生红茶最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道果味养生红茶吧~~果味养生红茶：很适合女性的茶，这是我看马悦凌的书用自家现有的...
栏目:茶常识 作者:品茶