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...面、发面、包饺子、煮饺子。冬季需要补充大量能量和蛋白质，多吃牛肉、羊肉，火锅挺不
栏目:健康生活 作者:中医世家
...、抗炎、提高免疫力的作用。此外其含有丰富的糖类、蛋白质、
栏目:中医健康 作者:佚名
...性补充体力好选择不知道大家是否爱吃鹌鹑蛋呢，它的蛋白质和钙质是比较高的，而且还可以有补肾的作用，对于男性肾虚身体状态不佳等情况是有所改善的，而且还可以补充体力，如何食用的好呢，男性很适合的鹌鹑蛋炒韭菜...
栏目:男性 作者:小爱
...不争的事实了。因为男性的体质的原因就是需要多吃些蛋白质的食物，这样才更有力量，身体更加的健康。男性吃肉很正常，但是一定要吃对了才健康，补肾壮阳的肉，下面就介绍三种。1、鸽
栏目:男性 作者:小爱
...豆腐大家都吃过，味道清淡爽口，而且豆腐里含有丰富蛋白质，是很好的健康食材，但对于男人来说，如果过量吃豆腐的话，就可能给健康带来危害。究竟，男人过
栏目:男性 作者:小爱
...是提供优质蛋白和钙最便捷的途径之一。牛奶含有优质蛋白质及钙、磷、维生素D等营养素,这些都是对人体的健康有很大的好处。2、晚上睡觉前因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生
栏目:健康生活 作者:佚名
...茶水制成的。大麦茶中含有十几种微量元素和氨基酸、蛋白质、膳食纤维等微量元素，对人们有很多的好处，喝大麦茶也有很多的功效，很多人说喝大麦茶有回奶的功效，那喝大麦茶会回奶吗？哺乳期喝大麦茶回奶麦芽具有行
栏目:健康生活 作者:佚名
...绿茶的功效与作用及禁忌症柠檬蜂蜜绿茶富含维生素、蛋白质、果糖、茶多酚等成分，有滋润皮肤、促进消化、降温解暑的功效，可缓解嗓子干哑，补充身体所需水分，有抗氧化、抗过敏、提高免疫力、促进睡眠的作用，但脾胃...
栏目:功效 作者:品茶
...茶牛奶的功效与作用红茶牛奶富含茶多酚、胡萝卜素、蛋白质等物质，饮用红茶牛奶有促进消化、缓解疲劳的功效；红茶牛奶可以起到提神醒脑、抗氧化、补充能量的作用；其次红茶牛奶属性温和，饮用有促进身体新陈代谢、暖...
栏目:功效 作者:品茶
...疲劳及眼睛干涩，促进身体新陈代谢，其次决明子含有蛋白质等丰富的微量元素，饮用有缓解火气，滋润肺腑的功效，饮用枸杞决明子茶，有提神醒脑，补充水分，缓解风热的作用。
栏目:功效 作者:品茶