菠萝蜜是凉性还是热性

菠萝蜜既不属于热性也不属于凉性，属于平性水果。

菠萝蜜属于一种药食同源的食物，性偏平，味道偏甘，在中医范畴可以起到生津除烦、解酒醒脾的作用，比较适用于改善酒精中毒。同时，也可以起到抗氧化、抗炎、提高免疫力的作用。此外其含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪油等成分，适当吃一些有助于身体补充营养和能量，维持正常生理机能。

如果体质偏热要避免吃得过多，防止引起上火。如果需要通过该水果帮助改善病情，建议在中医科医生指导下进行。

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