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佛手瓜，又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等，属葫芦科特蔬菜品种。佛手瓜清脆多汁，味美可口，营养价值较高，既可做菜，又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十，有佛教祝福之意，深受人们喜爱。佛手瓜为多年生攀援性宿根草本...
栏目:健康生活 作者:中医世家
韭菜是人们春季喜爱吃的蔬菜之一。但是，值得提醒的是，韭菜忌与蜂蜜同时食用。现代医学研究认为，韭菜含有丰富的维生素C，与蜂蜜同时食用，所含的维生素C很容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化，而失去作用。同时...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...合碳水化合物及富含可溶性食物纤维素的碳水化合物，如蔬菜和全麦食品。④蛋白质不多于总热量的15%。⑤食物的
栏目:杂谈 作者:医案日记
...素等，是一类不易被消化的多糖类糖类，主要来源于各种蔬菜、水果（特别是果皮）、麸皮、豆类及杂粮等。膳食纤维可形成对肠壁的刺激，产生肠蠕动；同时膳食纤维是食物被消化吸收后的主要残渣，是形成粪便的主要成分
栏目:健康综合 作者:祝由网
菠菜菠菜是高营养蔬菜，是含抗氧化剂维生素C和维生素E的佼佼者，抗氧化剂维生素C和维生素E可防御机体细胞膜遭氧化破坏，并可清除体内氧自由基等代谢“垃圾废物”，以及肠胃中的热毒，避免便秘，保持排泄的通畅，防范...
栏目:健康综合 作者:祝由网
症状：免疫力低下经典老偏方：五行蔬菜汤很多人都有这种情况，爱晕车，因为这个毛病，导致我们去什么地方都犯怵。最怕的就是坐车，一坐车就眩晕、恶心、呕吐。因此，什么地方都懒得去。可是，人也不可能不坐车啊，总...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...生保健工作，饮食上面应该以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免出现肠炎，痢疾等疾病。秋季养生可以帮助身体排出有害毒素，在日
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...气炎热，食物放置一宿后，会滋生很多细菌，尤其是绿叶蔬菜类，同时隔夜饭菜会产生少
栏目:健康生活 作者:槐米
...秋季3种润肺止咳食物排行榜1、白萝卜食物简介：根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。生食熟食均可，略带辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。润肺原理：民间素有“冬天萝卜赛人参”的说法。白萝卜中的芥子...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、注意集体饮食的烹调法，如蔬菜先洗后切，以免核黄素丢掉。并多吃富含核黄素和其他B族维生素的食物如豆类、绿叶菜、牛奶等。二、维生素B2（商品名：核黄素），5～10mg，每日3次，口服，也可肌肉注射，或给长效维生素...
栏目:健康生活 作者:佚名