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原料：面粉180g、 辅料、花生油60g、水50g、细砂糖15g、板栗250g、盐适量、糖适量。做法：1、先做板栗馅，板栗煮熟。2、去皮。3、放料理机里打成末。4、倒入碗里接着加入糖和盐。5、猪油隔水融化。6、倒入刚才的碗里搅拌均匀...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
大家都知道清炒韭菜、韭菜炒蛋、韭菜炒螺肉等，韭菜炒核桃肉少见。下面就介绍一下韭菜炒核桃肉的做法，这是一道真正的素药膳，韭菜能补肾，核桃补肾健脑。原料：新鲜韭菜、核桃肉适量，盐、味精、白糖、油、红辣椒丝...
栏目:饮食营养 作者:佚名
一、泥鳅不能和哪些食物同食泥鳅，属鳅科。形体小，细长，只有三、四寸。且它体形圆，身短，皮下有小鳞片，颜色青黑，浑身沾满了自身的粘液，因而滑腻无法握住。前段略呈圆筒形。后部侧扁，腹部圆，头小、口小、下位...
栏目:健康生活 作者:佚名
2013年4月26日上午，由广东省保健协会主办的“岭南健康大讲堂”第129场在广州华以泰国际大厦举行。本期讲堂以“春夏保健与养生”为主题。广东省中医院副院长邹旭、广东省第二中医院院长涂瑶生两位专家现场给大家解答日...
栏目:健康生活 作者:佚名
栗子的吃法有很多种，比如生吃、糖炒栗子、烤栗子、水煮栗子、蒸栗子等。栗子还可以用来做菜，比如板栗粥、栗子糕、板栗烧鸡、板栗排骨汤、板栗红烧肉等。栗子属于高热量的坚果，每百克含有200多大卡的热量，因此吃栗...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇在怀孕的时候需要注意的情况还是比较多的，在这时候如果可以吃的健康，那么对孕妇以及胎儿的健康都是会有好处的，特别是在孕晚期的时候，我们就更要注意饮食才行了，孕晚期吃的健康对胎儿以及孕妇健康都有好处，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
佛手不仅观赏性强，而且有很好的药理作用，在很多疾病的临床治疗方法中，佛手经常会被使用到，那么，对于佛手对于人体健康有哪些帮助呢?这是很多喜欢佛手而又不了解佛手的朋友比较关注的，接下来就来聊一聊，希望对...
栏目:中药常识 作者:祝由师
我们都知道孕妇在平时需要注意的情况还是非常多的，特别是在饮食上，很多食物都是不适合吃的，如果吃了错误的食物，那么就容易因此导致健康受到影响，所以在平时的饮食上就要我们小心，那么猪肝孕妇可以吃吗，下面就...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
1.饭菜要香 老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺滋少味。所以为老年人做饭菜要注意色、香、味。2.质量要好 老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、...
栏目:老人 作者:中医世家
月子餐就是产妇在坐月子的时候吃的餐点，中国坐月子的习惯古已有之，但祖先千年传承下来的很多习惯并不正确，比如：坐月子的时候要裹得严严实实，生完孩子每顿饭都要大鱼大肉。中国从汉代就有坐月子的习惯, 所谓月子...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷