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法分内丹、外丹，内丹之中又有东西南北中五派，约而言之就是清修派和阴阳双修派，清修者，孤身而修炼；双修者，男女同修。两家皆奉《参同契》为经，但是还有一部《悟真篇》则是南宗双修派之经典，而后世清修派炼师改...
栏目:网络修道 作者:大道家园
01龙门派丹道功法，钟吕亲传，长春祖述，是道家丹道命功修习的根本途径，因不多采用意念，故不存在出偏问题，其丹道入手功夫已成为今天静功修炼的良好方法。龙门丹功源于古昔，原先只在道门中传授，到了宋代，因吕祖...
栏目:网络修道 作者:大道家园
1有人总是问：我小周天都通了，为什么病还不好啊。首先得说一下：这小周天通就有不同的概念，各个门派的定义就不一样，有的说意念通就是通了，那么这种通，你的病是根本不可能好的，甚至越修越糟糕，这是火上浇油的...
栏目:国学文化 作者:道教
栏目:诸子百家 作者:网络
对于打坐前，心乱入麻，不如来个打坐前的仪式，提醒下，自己该收心了，以便让自己进入更好的打坐状态。习惯慢慢的让打坐前的仪式，变成一种健康生活的仪式。相信，经过一段的时间的坚持和练习，你的身体和心灵得到更...
栏目:国学文化 作者:道教
练习道家功法，在每次做功完毕之后，应当有一定的收功方法。练功之时，道家称为“进火”，因需用心神，而心谓之“火”；收功之时，道家称为“退符”，即用文火封固，以巩固炼功的效果。这里介绍的“退符八法”，是道...
栏目:国学文化 作者:三官庙
一、心息相依的目的心息相依是丹道功夫中，相当高明的修炼手段。心即意识，息即呼吸。心是平时的表面意识状态（有知有觉，有各种杂念纷飞状态的意识），称为后天意识，息是平时的口鼻呼吸，称为后天呼吸。初下手时，...
栏目:国学文化 作者:云修行
修炼丹道的人最害怕的就是漏丹，每当一阳来复、丹田春暖之时，即产生阳物勃兴而遗精、漏丹（主动交媾或梦遗），之后则精神萎顿、疲惫无力，多天方能恢复，功夫进展缓慢。有的气功老师说： “这是一个待过关口”修炼...
栏目:网络修道 作者:大道家园
古代道家传统胎息修练法门胎息是相对正常的凡息而言的。一般人的呼吸都是通过肺实现的，这就是凡息。如果通过练功，逐渐使肺的功能停下来，而用皮肤、肚脐、丹田来呼吸这就是胎息。人类本身就具有这种特殊的本领，只...
栏目:国学文化 作者:道教
一、胎息功1含义胎息功即修练胎息之功法，属练养内功，旨在达到体呼吸，使精、气、神合于丹田，产生玄胎、真胎。丹鼎派师祖葛洪说：“练功莫过达于胎息，修仙之门亦如此。”胎息是练气的高级境界，神入气中，气于神...
栏目:国学文化 作者:道教