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对于打坐前，心乱入麻，不如来个打坐前的仪式，提醒下，自己该收心了，以便让自己进入更好的打坐状态。习惯慢慢的让打坐前的仪式，变成一种健康生活的仪式。相信，经过一段的时间的坚持和练习，你的身体和心灵得到更...
栏目:国学文化 作者:道教
...功倍。要想盖高楼，就要打好地基，之所以很多同修总是打坐难以入静、达到很好的状态，原因基本上就只有一点，就是基础没打好。这个基础就是打坐的第一关：正身
栏目:诸子百家 作者:佚名
...所谓“水静极则清澈存，心静极则智慧生”！但是人们在打坐过程中往往想进入安静状态，反而静不下来，思想杂念繁多，此时不要焦急烦躁，心熔万物，来之不拒，去之不留，终会把杂念化为灰烬。这是物极
栏目:网络修道 作者:大道家园
静坐炼丹上坐前，首宜具诚敬之心。以诚存心，以敬存心。“如有神在上，动念有天知。”则自能闲邪存诚、而无不敬矣。由诚敬而生信心，由信心而生灵力，复由信心而生恒心，由恒心而生耐心，由耐心而产生永恒之精进不已...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
入门打坐初修性命，先炼其性。欲静其心，先静其身。静坐之前，扫除杂念，宽放衣带，不受束缚，血脉流通，自然无阻。入坐之时，身如槁木，心似寒灰，两目垂帘。不可太闭，太闭则：神气昏暗;不可过开，过开则：神光外...
栏目:诸子百家 作者:网络
湖南永州-邓义斌： @大道家园 黄紫檀 老师，打坐时人昏昏沉沉不清醒，这个是什么原因引起的是好还是坏昨天晚上突破两小时，有点坐忘的感觉，两小时好像是十多分钟，我想是进步了。今天早上反而昏昏沉沉，打坐就像在...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
...修行人“瞌睡”这一关突破不了，是不可能上路的。因为打坐的时候，刚要静下心来，就容易打瞌睡。要么就是坐在这个地方非常散乱，要么是刚刚静下来，又要进入梦乡了！这是因为心力没有提起来、松弛了，必然就要入睡。...
栏目:国学文化 作者:白云仙院
...这是一个待过关口”修炼丹道有经验的人都知道，一味的打坐很容易漏丹，因为气血凝滞不通，所以有修行的前辈教功下手功夫皆以动功或者
栏目:网络修道 作者:大道家园
...，多妄想，多游思，妄想生于贪欲，游思起于不觉，学人打坐之际，非不欲摒去尘情，无如妄想才除，游思忽起，法在止观，乃可渐渐销熔。止则止于脐堂之后，命门之前，其中稍下，有个虚无圈子，吾心止于是而内观之，心照...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
...，多妄想，多游思，妄想生于贪欲，游思起于不觉，学人打坐之际，非不欲摒去尘情，无如妄想才除，游思忽起，法在止观，乃可渐渐销熔。止则止于脐堂之后，命门之前，其中稍下，有个虚无圈子，吾心止于是而内观之，心照...
栏目:道家 作者:微信平台分享