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本文关键词:女,春,夏,秋,冬 木耳猪肝汤用到的食材 木耳 : 20g猪肝片 : 100g姜丝 : 适量 木耳猪肝汤的功效与作用 补肾益气。适用于白带夹有赤色，味腥臭者。 木耳猪肝汤做法 将木耳温水泡发，洗净切成小块，加水300毫升，烧
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:益气补血类 木耳菠菜猪肝汤用到的食材 猪肝 : 50g 菠菜 : 50g 黑木耳 : 10g 葱花 : 适量味精 : 适量 猪油 : 适量精盐 : 适量 木耳菠菜猪肝汤的功效与作用 养血补血，可用于贫血的辅助食疗。佐
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
黑木耳滚猪肝汤材料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许做法：(1)先将黑木耳用清水透发,洗干净，备用。(2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片；生姜刮皮；红枣去核，备用。(3)加入适量清水于煲...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...食用含铁锌丰富的食物，如：蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆、猪血等。牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。祝宝宝健康成长。考虑宝宝的情况是可以的，还可以食用含铁锌丰富的食物，如：蛋黄、海带、紫菜、木耳、...
栏目:中药常识 作者:小七
...血之外，黑木耳还可以帮助身体排毒。推荐的补血食谱：猪肝木耳菠莱汤材料：猪肝50克，黑木耳10克，菠菜5
栏目:健康生活 作者:佚名
...花生米、冰糖一起煮，直到花生米烂熟时即成。黑木耳滚猪肝汤原料： 黑木耳五钱、猪肝六两
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
首乌肝片配料：首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，绍酒、醋、盐、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。做法：首乌煎汤浓缩，取20毫升药液备用，猪肝剔筋洗净切片，葱、姜、蒜洗净，葱姜切丝，蒜...
栏目:健康生活 作者:佚名
...素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效
栏目:中医健康 作者:中医世家
首乌肝片配料：首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，绍酒、醋、盐、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。做法：首乌煎汤浓缩，取20毫升药液备用，猪肝剔筋洗净切片，葱、姜、蒜洗净，葱姜切丝，蒜...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...春季服用的药膳，即首乌肝片。材料：首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，绍酒、醋、盐、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。做法：首乌煎汤浓缩，取20毫升药液备用
栏目:春季食疗 作者:健康管理师