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1、促进消化枇杷富含有机酸，能够刺激消化腺的分泌，能够有效增进食欲、止渴解暑、促进消化吸收。2、润肺止咳枇杷所含有的苦杏仁甙，能够有效润肺、止咳、祛痰。3、预防感冒枇杷的果实和叶子有抑制流感病毒的作用，经...
栏目:饮食营养 作者:佚名
酸枣芽茶富含钾、钠、铁、锌、等多种微量元素，有缓解焦虑、解压去疲、改善睡眠质量的功效，可促进身体微循环，滋润肠胃，有抗氧化、镇静宁神、排解郁闷、舒缓心情的功效，但要注意不宜过量饮用。酸枣芽茶功效：1、...
栏目:功效 作者:品茶
...为我们平时生活中可以经常见到的一种肉类食物，其中所富含的营养价值是非常丰富的，而且还具有非常高的医疗保健功效，它不仅仅具有食疗价值，在古代医书《本草纲目》中就关于鸽肉的记载，它可以起到补血益气，清热解...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...植物，它的果肉吃起来非常的好，而且果皮脆嫩，其中所富含的一些营养价值非常丰富，它的原产地是在南美洲的亚热带地区，经过人工培育之后，才选出这种体积比较大，并且果肉比较厚
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...我们日常生活中会见到各种各样的蔬菜，它们外表鲜嫩，富含大量的维生素和膳食纤维，是人体不可缺少的营养素来源，多摄入新鲜蔬菜对我们身体健康大有裨益，下面我们聊一聊家喻户晓的白菜。白菜是属于十字花科类别的草...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，有很强的韧性，还有适量的脂肪，肠头最肥。营养价值富含蛋白质、尼克酸、硒、磷、铁等多种矿物质和维生素，同时胆固醇含量也很高，所以正常人群要适量食用，特别是高
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
乌鸡蛋的功效与作用 食材简介乌鸡蛋，富含多种微量元素，有机钙含量是普通鸡蛋的6倍，胆固醇极低，是普通鸡蛋的三分之一。乌鸡蛋对促进儿童生长发育，增强记忆力，对儿童缺锌引起的厌食、弃食、免疫力低下，...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...。安康鱼全身都可以食用，而且所含脂肪低、热量少，更富含丰富的维他命A、D和E，尤其是鱼肝有保持视力、预防肝脏疾病等功效。据说安康鱼可治咳嗽，故又称“老头
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...角形，常成群游弋于深约20米的海洋中。营养价值1、鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。营养价值紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷
栏目:能不能吃 作者:吃出健康