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...期保健-盘点女性更年期10大禁忌一、忌临睡前进食人进入睡眠状态后，机体中有些部分的活动节奏便开始放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，则胃肠、肝、脾等器官就又要忙碌起来，这不仅加重了它们的负担，也使其他器...
栏目:老人 作者:祝由网
...肌肉放松，肿大的腺体就会暂时阻塞气道，通气受阻使得睡眠时不能经鼻呼吸而出现张口呼吸，继而舌根后坠，随呼吸发出鼾声。其次，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...延缓衰老的效果，长期饮用有缓解口渴，生津降燥，促进睡眠的作用。菊花决明子莲子
栏目:功效 作者:品茶
...，容易出现口干口渴的症状表现，特别是在经过一晚上的睡眠，第二天早起的时候，更容易出现这种状况。冬天为什么会出现口干口渴的症状表现呢？该怎么缓解口干口渴呢？ 冬天出现口干口渴的原因主要是，人体缺水了，特
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...到很大的影响，入睡很困难，睡觉打鼾其实不仅对他人的睡眠会造成影响，而且自身也有可能存在一些疾病，需要谨慎对待，那么睡觉打鼾有什么危害？睡觉打鼾可能是什么疾病？下面为大家介绍。1
栏目:健康生活 作者:佚名
...家：山东济南西苑小区盛丰保健中心副主任医师 于惠中睡眠中磨牙多见于幼儿，成人也可发生。咀嚼肌收缩受三叉神经控制，三叉神经兴奋后，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...病的隐患。车厢、船舱内空气不流通，人多拥挤，饮食、睡眠难以保证，温差变化等，都是导致旅客在春运途中容易患病的原因。专家提醒，人们在春运途中应注意预
栏目:杂谈 作者:医案日记
摘要：失眠是现今社会的常见的睡眠障碍。中医认为失眠的主要病机是机体脏腑阴阳失调、气血失和，以致心神不宁，其治疗当以补虚泻实，调整阴阳平衡。笔者以六味地黄丸加减治疗长期失眠患者1例，取得满意疗效，现报道...
栏目:偏方秘方 作者:道医
...就可以了，那么你就想错了，睡觉也是有讲究的，健康的睡眠才能让
栏目:健康综合 作者:祝由网
...欲睡的状态中，医学上这称为春困。有很多人们都反映，睡眠时间特别长，但是还是犯困，而且越来越贪睡，接下来我们就详细了解
栏目:健康生活 作者:中医世家