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...红”、“仙果”，“牧狐狸”等等，并且该水果中含有每100克果肉就含有VC53毫克，是天然的强力抗氧化性，可以有效抗衰防癌和预防动脉粥硬化。若是将柠檬山楂泡水，那么其功效则会加倍。柠檬则可以
栏目:健康生活 作者:佚名
...纳呆、气血亏虚。山楂麦芽粥山楂15克，麦芽15克，粳米100克，煮粥食用。能健脾开胃，消食化积，适用于饮食不消化所致
栏目:健康生活 作者:祝由网
...须用脚钩住一些东西来完成动作，所以在家里练习时，花100或200元买一个仰卧板是非常合适的。做仰卧起坐锻炼腹部6块肌肉，快速消耗腹部脂肪，也可以做推举、俯卧撑等动作，增强上肢力量。由于仰卧
栏目:健康生活 作者:佚名
...触后转化为乙醛，使得乙醛在唾液内的水平比血液内高10-100倍，
栏目:健康生活 作者:佚名
...条名为“最短命的10种活法”的微博在网上疯传。记者对100名市民调查发现，他们均存在以上不良生活习惯，其中长时间对着电脑所占比例最高，高达94%。有2%的人甚至10条全中。微博“
栏目:健康生活 作者:祝由网
...先用沸腾之水，冲洗浸润茶具，之后投入5g祁门红茶，用100℃水温冲泡，并快速出汤，最后将茶汤倒入茶杯饮用。准备工作：白瓷盖碗（110
栏目:冲泡 作者:品茶
【方剂】 肉苁蓉：15克。精羊肉：60克。粳米：100克。葱白：2根。生姜：3片。精盐：适量。【用法】 分别将精羊肉、苁蓉切细。先用砂锅加水煎苁蓉取汁，入羊肉、粳米同煮，待沸后加盐、葱、姜，煮成粥。秋冬季服用，每...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...的做法呢?蜂蜜金桔茶材料：金桔300克、冰糖150克、蜂蜜100克、柠檬半个，食盐少量做法：1、将金桔
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...效果，大家不妨试试。首乌炖核桃材料：首乌50克，核桃100克
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...白粥（《食医心镜》）白木耳（水发）30g，薤白10g，粳米100g。先将白木耳及薤白洗净细切，与米同放入沙锅内，加水适量，以文火慢炖至粥成汤稠即得。每日1剂，分次于空腹时食用。功能滋阴润燥，理气导滞。适用于脾胃失调...
栏目:饮食营养 作者:道医