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...功效结合。日常生活中，多喝黄芪、枸杞水是很不错的，一天工作下来，人的精力总是有限，经常会感到
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...法1、敲击脚底每天晚上睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳，促进全身血
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
炎炎夏日稍微一动就大汗淋漓，只要一天不洗澡就感觉全身黏糊糊的，简直影响心情。别看洗澡是非常简单的事情，但没有掌握正确的洗澡方法，可能会威胁身体健康，因此需了解夏天洗澡的禁忌。夏天洗澡有哪些禁忌？禁忌一...
栏目:季节养生 作者:佚名
...性备孕阶段适合做的运动有哪些？对于备孕女性来说，在一天的繁忙工作之后，抽出点时间进行适宜而有规律的体育运动对怀孕是有百利而无一害的！怀孕前适当锻炼，可以增强母体体质，同时促进肌体代谢，具有协调和完善全...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...肥。她严格控制饮食，坚持运动，每天都过得很辛苦。有一天，我们一起去逛街，路过一家牛肉粉丝汤店，香气四溢，让人垂涎欲滴。她犹豫了一下，心想这碗牛肉粉丝汤看起来很好吃，但她正在减肥，可以吃吗？✔️她咨询了...
栏目:中医健康 作者:佚名
...桃、微量元素和维生素含量高，相当于天然的复合维生，一天半个猕猴桃，就不用吃维生素了。而且解毒保肝，解酒毒，醒酒，清洁血液，同时肝肾同源，保肝就是保肾。2。葛根葛根粉中的大豆甙，可以分解乙醇（酒的主要成...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...桃、微量元素和维生素含量高，相当于天然的复合维生，一天半个猕猴桃，就不用吃维生素了。而且解毒保肝，解酒毒，醒酒，清洁血液，同时肝肾同源，保肝就是保肾。2、葛根葛根粉中的大豆甙，可以分解乙醇（酒的主
栏目:健康生活 作者:祝由网
...爸爸是黄鳝控，拿手绝活爆鳝面，三天两头要做一回。有一天老爸从市场上买了一斤多黄鳝，杀的时候发现，黄鳝体内有很多会动的虫子，看上去很恶心，这些虫子生命力很强，用开水
栏目:杂谈 作者:荆十三
...我有着相同的向往，与茶书相伴，此时，你是否也想着某一天
栏目:常识 作者:品茶
冬至养生怎么吃冬至时，是整个冬天最冷的一天，因此很多人选择在冬至这天进补，那么有哪些食物对进补有帮助呢？接下来，下面为您推荐药膳养生法，让您整个冬天都健健康康。冬至养生怎么吃1、海参猪肉饼干海参150克，...
栏目:饮食营养 作者:佚名