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很多人都喜欢在夏季炎热的时候吃一些冷饮，甚至冰块来帮助降温解暑。但是小编这里提醒大家夏季不要过于贪凉，因为冷热刺激下会对胃肠造成刺激，同时近期有专家表示，夏季过度贪凉更容易造成中暑问题，下面小编就为大...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
高血糖疾病是一种危害健康的疾病类型，而且也会有很大的副作用，会出现很多的并发症。所以如果有高血糖的话，一些降血糖的方法是需要知道的哦。除了药物以外可以选择一些饮食的调理，下面的这些饮食须知要知道。1.忌...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1、绕肘运动：双手放在自己的双肩前下方，以肘部带动肩部做旋转动作，顺时针旋转4圈，逆时针旋转4圈为1个循环，重复4个循环。2、肩部运动：昂首挺胸，双上臂置于身体两侧，自然下垂，以肩关节为中心做旋肩运动，顺时针...
栏目:女性 作者:中医世家
1、积极避孕据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。提醒：与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性...
栏目:女性 作者:中医世家
新生儿抽搐的护理方法：一、针对病因积极治疗原发病来预防。例如癫痫病人需按医嘱服药，如果突然停药，即使是1天～2天，都会导致癫痫抽筋的发作。小儿高热易抽筋，及时退热可预防抽筋;缺钙会引起抽筋，所以小孩要补足...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、将控油的洗发水与温水以1∶4的比例混合在一起，装在一个喷嘴瓶中，在洗发的时候直接将其对准发根喷，充分揉出泡沫后洗净。二、在洗发后用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，然...
栏目:健康生活 作者:中医世家
在日常生活中，饮食不当就极易导致人们出现过敏的症状，因此，有过敏体质的人，其在平时就要远离那些致敏性的食物，那么，过敏不能吃什么呢?一、对海鲜过敏者(如带壳的海鲜：虾、蟹、贝颣)，应减少此种食物的选用。而...
栏目:男性 作者:中医世家
经期可以吃感冒药吗妇科专家说，经期感冒最好是不吃感冒药，因为一些感冒药大都含有激素成分，会对女性内分泌造成一定的影响，可以服用中药的感冒冲剂代替抗生素类药物，并且坚持平时锻炼身体。如果非常严重则可以去...
栏目:女性 作者:中医世家
第一阶段：产时心理保健应从孕期开始了解分娩知识孕妇要知道，分娩能否顺利完成，取决于产力、产道、胎儿这三个传统的要素。最近研究认为，精神心理因素对分娩过程影响很大，被认为是第四要素。四个要素中任何一个不...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、用错油当一般食用油过了烟点，油里的脂肪酸就会开始产生毒素、自由基甚至反式脂肪。较为健康的烹饪油是核桃油和橄榄油，因为它们既可以生食也可以用来炒菜。而椰子油、葡萄籽油和葵花油的烟点较高，适用于煎炸和...
栏目:健康生活 作者:中医世家