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...疾病快速的恢复，还是需要有足够的休息时间的。孩子的睡眠时间充足，精神状态还会比较饱满，孩子的感冒才会好转。另外，除了充足的休息时间
栏目:健康生活 作者:享受健康
失眠通常是指因各种原因引起的睡眠不足、睡眠的质量和时间不能满足正常睡眠和机体的生理需求，并在白天产生一系列不良影响的短期症状。很多人有失眠表现，人的一生中几乎都会出现失眠。对于这种一过性、短暂、可逆的...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...就苦大仇深疯狂补觉的，统统注意啦！打破作息规律恶补睡眠不一定能消除疲劳，而且有研究表明，睡眠过多还可能会影响健康和智力哦。“平时常加班，睡眠很少，每次一到周末除了出去玩一趟，其他的时间大多花在
栏目:健康生活 作者:祝由网
...上分为生理性和病理性两种：生理性眼睑水肿：例如夜间睡眠不足，睡眠时间过长，或晚上睡眠枕头过低，影响了面部血液的回流，这种眼睑水肿多见
栏目:健康生活 作者:佚名
...七十一、忌卧室杂乱难以入眠人生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。卧室是人们由醒觉功能态进入睡眠功能态（关于人体功能态，请参看钱学森《创建人体科学》），再到醒觉功能态的“过渡”空间，要求温馨、柔美、休闲...
栏目:家居风水 作者:佚名
落枕了原因睡眠是人一天之内最为惬意的时刻，人一天如果想要保证充足的精力的话，必须要拥有充足的睡眠时间，这是十分重要的。那么大家应该也知道这样的体验，落枕，这其实是一种比较常见的状况，而且这样的情况经常...
栏目:健康综合 作者:祝由网
十个月宝宝白天睡几觉,宝宝睡觉少怎么办一、十个月宝宝白天睡几次十个月的宝宝白天一般睡两次，早上和下午各睡一个半小时左右了，平时可以多到户外去活动，多晒太阳。时间安排：早上8点起床，吃东西，玩。中午12点左...
栏目:健康生活 作者:佚名
...着舒服的小诀窍在我们的一生中，有1／3左右的时间是在睡眠中度过的，因此，选一个好的枕头不仅可以帮助您提高睡眠质量，还可以让我们在剩下的2／3的时间里精力更充足。中医认为，“头者
栏目:杂谈 作者:医案日记
...比较疑惑关于午睡的时间的问题，因为午睡和一天正常的睡眠时间的话肯定是有着一定的区别的，所
栏目:健康综合 作者:祝由网
...患上了肝脏疾病。很大部分的原因是不注意饮食、熬夜、睡眠不足、精神压力大等造成的。那么在日常生活中，养肝护肝是非常重要。1、儿童时期，需阻断肝病发展重度肥胖儿童脂肪肝的发病率高达80%。儿童脂肪肝患者，不能...
栏目:男性 作者:关爱男性问题