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瘦腿蔬菜食谱-秀出纤纤玉腿蔬菜减肥瘦腿食谱材料：圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。做法：1。圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许；2。去除圆白菜的硬芯，切成细丝，芹菜切成小段备用...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...身汤，因为被认为“效果太神奇”。那么，谁有减肥煲汤食谱大全？5种煲汤减肥食谱，休息的时候做上一锅，不仅美味营养，还兼有减肥的功效哦；减肥没有必要承受节
栏目:减肥美容 作者:佚名
产后妈妈催乳4大食谱推荐催乳食谱：香菇乌鸡汤材料：乌骨鸡1只，香菇100克，料酒、大葱、盐、生姜各适量做法：1、乌鸡处理干净，去掉内脏、鸡爪；葱切段，姜切片。2、锅中放入冷水，放进乌鸡、姜片、葱段、料酒，大火...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...么都不香，而且也容易上火，孩子吃一些具有促进食欲的食谱是不错的选择，下面就来推荐一下，让孩子这个夏季有很好的促进食欲的食谱。番茄银耳小米羹做法：将小米用冷水浸泡1小时;将
栏目:儿童 作者:小爱
调理男性压力大导致的失眠食谱当今社会，男性的工作压力都是比较大的，经常加班到深夜，为了就是让自己有一个更好的额生活，但是身体是很重要的，经常熬夜加班的话很容易出现失眠的问题哦，那么你知道应该如何去缓解...
栏目:男性 作者:小爱
山药的减肥推荐食谱,一起来做在餐桌上山药的出现很少，但是山药的营养价值高，还有诸多的功效，其中，减肥的功效就让减肥者发现了，这样一来减肥者通过食疗的方法轻松减肥，下面，大道家园天然养生专家为大家介绍山...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...家就需要适当的做一些祛斑的工作了，当然，很多的中医食谱都是具有非常不错的祛斑的功效的，下面我们就来一起看看祛斑的食谱。1、银耳樱桃羹材料:银耳50
栏目:健康综合 作者:苹果养生
富含铁的食谱,补血防贫血食谱一早餐馒头：面粉100克肉松50克牛奶250克柿子80克午餐肉末焖黄豆：猪瘦肉30，黄豆50克，植物油、酱油、味精、盐各适量。软炸猪肝：猪肝25克，植物油、味精、白糖、盐各适量。紫菜蛋花汤：紫菜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
菠菜可以减肥吗？菠菜减肥食谱菠菜是我们生活中最为常见的蔬菜之一，其口感独特又具有较高的营养价值，所以许多人都是非常喜欢吃菠菜，而一些有减肥需求的人在食用菠菜时最为关心的问题就是菠菜能不能减肥，那么菠菜...
栏目:健康生活 作者:佚名
三款食谱美容祛斑效果好脸上长了色斑要怎么办才好呢?这对于爱美的你来说一定是一个不能接受的事实，由于紫外线啊或者是内分泌失调导致的色斑的出现是比较常见的，那么如何祛斑的呢，长了护肤品以外，一些美容祛斑的...
栏目:健康综合 作者:苹果养生