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...么讲究？ 1.饮食调养 入伏期间，由于天气炎热，人体易出汗，容易耗损体力。因此，入伏时要调整饮食，选择
栏目:节气养生 作者:佚名
...足睡眠养阳气中医提到阳气可以推动五脏六腑的运作，是人体温暖的来源，阳气不足时容易精神倦怠和怕冷。充足睡眠可以补充阳气的不足。充足睡眠及休息，身体才有足够的体力去抵抗外来寒冷及压力。尤其冬天宜早睡晚起，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...平常，要格外提高警惕。专家介绍，严重呕吐、腹泻时，人体内水分和电解质大量丢失，酸碱平衡失调、水电解质紊乱，造成恶性心律失常的发生。由于短期内大量水分丢失，会导致血容量急剧下降，心脏灌注血量减少，血液黏...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...番风味，而且它所具含的营养也是极为丰盛的，对我们的人体有很好的补益效果，很多人虽然都吃过东西，但也有一些人不知道冬笋是什么，接下来文章将为大家讲述关于冬笋的知识。1、冬笋是什么冬笋就
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...美食。营养价值1.豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...食用芹菜，以免对健康带来不利影响。而且其含有丰富对人体有益的营养成分，可以为人体健康带来很多的好处。不过芹菜也有饮食规则，不可随意食用，下面就来详细了解芹菜的营养价值，以及饮食需要注
栏目:健康生活 作者:佚名
...可能会受损，引起腰痛的症状，腰部是中坚力量，腰疼对人体的活动会有很大的影响，腰痛需要及时缓解，生活中按摩的方式可以缓解腰疼，那么怎么缓解腰痛？缓解腰痛的按摩方法是什么？1、缓解腰痛
栏目:健康生活 作者:佚名
...？1、如何养肝护肝（1）早晨起床后，需排尿排便肝脏是人体负责
栏目:健康生活 作者:佚名
秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。百合 百合含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...导。它是根据《内经》关于三焦所属部位的概念，大体将人体躯干所隶属的脏器，划分为上、中、下三个部分。从咽喉至胸隔属上焦；脘腹属中焦；下腹及二阴属下焦，并在《伤寒论》六经分证和叶天士卫气营
栏目:杂谈 作者:医案日记