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现在我们要开始黄庭禅坐,不论您是采用的是单盘、或双盘,或是不要靠着背直接坐在椅子上,这些都可以依照你的喜好来做选择。静坐的目的,是为了体验心的无相,以及性的自在。而要验证自在的心性,莫过于观照与放松,...
栏目:杂谈 作者:荆十三
深圳---吴同学:请教老师,是指回归到大道共用的本体,来指导显化后天之象,能这样理解吗?@太易先生黄紫檀 黄老师答:这是其中一个角度。深圳---吴同学:是以自身躯体为通道,返还先天大道,这个先天大道是众生共用...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
身法一身:不盘坐就垂腿坐,若要精进则从散盘、单盘、双盘而坐;二目:闭眼平视,心意带眼神余光下观丹田,如登高望远;三耳:收听于身内,若不能则听双臂,若不能则听胸、腹,若能则止听于身内之气血,若虚无则随气...
栏目:国学文化 作者:荆十三
“打坐”不仅仅是宗教修行时的一种坐法,目前已经成了一种非常时尚的养生健身方法,有些同修在练习打坐之前,能够先认真学习了解有关打坐方面的一些常识和知识,再持之以恒地勤加修炼,所以收效显著。但也有的朋友只...
栏目:杂谈 作者:荆十三
...于单纯追求精神解脱的思想和宗教,道家的个人修行讲求实修,以身体的精气神为基础,不追求对身体和精神进行过度的折磨和损毁。由于历史的
栏目:传统资讯 作者:荆十三
木西子只通过气功锻炼就斩断了赤龙,并有体貌上的效验。她提出赤龙因百脉皆通而斩。我们私下就女性修炼的诸多方面进行了详细深入的探讨。现经木西子同意贴出。因是私下讨论,某些观点是即时而发,所以有想拍砖的朋友...
栏目:道家 作者:荆十三
黄老师曰:净化心意是道家大成净土法的首要功夫。净化心意的核心,是转化情欲,但是,绝不仅仅是转化情欲。还兼而包括断除、转化、改正诸多由小到大养成的不好习惯。比如坏脾气、吸烟酗酒、背后捅刀、损人利己、爱说...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
我要告诉大家一个秘密,这个秘密在长达半个多世纪以来无人揭晓。而今天终于被找出了答案。这个答案是多年来我一直想知道的,我想也应该是大家一直都想知道的。那就是咱们的武术前辈们在与人交手中是如何做到抖手人飞...
栏目:道家 作者:荆十三
黄老师曰:所有发生过的事情,人都记得,只是暂时想不起来而已。记忆的变迁流动,就像如环无端的河流,带走过去,带走现在,带走未来。图片仅作为配图使用,与原对话场景无关未来也将成为过去,现在是过去的未来。就...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
天津-王同学:@大道家园 黄紫檀 大脑皮层的微微兴奋,此乃“性阳生”,当此阳生,观照并持心咒,这是“积精累气”的大好时机。真人可以由一觉而动积累而成,也可以由此一线微阳积累而成。老师,我持咒吸气吸很久的时...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园