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儿童夏季养生的保健方法有哪些以往人们提到夏季养生时，通常只注意生理方面的调养，情志养生经常被忽略。其实，人在酷暑时节，除了容易生理失衡外，更容易无端升起烦躁而乱发脾气，内火攻心，而导致情绪而失衡。因此...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
秋季养生需七防时下已经进入秋天。从初秋到深秋是气候多变的季节，特别是年老体弱多病的人，稍不注意就可能旧病复发或染上新的疾病。因此，秋季养生应做到“七防”。“白露不露”防秋寒白露过后，天气逐渐变凉，一早...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，这个时节，万物复苏。在这个时节，女性朋友应该如何养生呢？下面我们就来了解下女性养生有什么要注意：立春女性要如何养生？春季养生，首先应该早睡早起，多到室外活动，舒展形体。这样可使精力更加充沛，减少困倦...
栏目:春季养生 作者:佚名
养生是近几年来非常流行的一个词，几乎已经达到了全民养生的盛况。养生并不只为了身体健康，还有提高个人颜值的功效。女性养生是存在黄金期的，把握好黄金期做好该做的事，能够让养生事半功倍，变得更加健康和美丽。...
栏目:女性 作者:佚名
中药养生需要注意的几个误区随着我们生活中水平的提高，我们也是现在越来月注重生活的质量，开始注意养生了，但是我们现在人们养生是有多的误区的，老人们盲目的注重养生，过于的迷恋保健药品，经常是会被骗，我们很...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
一、老少皆宜的冬季养生早餐一、白菜粥1. 将大白菜择洗干净，切成粗丝;2. 姜洗净切成丝备用;3. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;4. 坐锅点火，倒入猪油烧热，下白菜、姜丝煸炒，起锅盛入碗内;5. 取...
栏目:健康生活 作者:佚名
男人秋季必备养生茶,滋阴去火又止咳秋季空气干燥，很容易出现上火，比如说经常出现的呼吸道疾病，威胁着人们的健康，男性秋季容易上火，加上身体本身就是火气大的体质，所以说秋季的一些养生方法也需要大家都知道的...
栏目:男性 作者:小爱
夏季的养生方法,注意细节很有必要夏季已经到了，这是一个很不错的季节了，我们大家在这时候需要去注意的地方是比较多的了，如果大家在这时候不能对养生保健有所重视，那么无疑就容易让身体出现各种各样的问题了，所...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季养生的几个生活小常识进入到夏天之后天气变得非常的炎热，相信很多人不知道夏天也是养生最好的时节，因此人们若是能够把握养生时节，不仅是有利于自身的健康同时也是会带来更多的益处。那么在这炎热的夏天主要有...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
《中医养生学》第十五章 药物养生具有抗老防衰作用的药物，称为延年益寿药物。运用这类药物来达到延缓衰老，健身强身目的的方法，即是药物养生。千百年来，历代医家不仅发现了许多益寿延年的保健药物，而且也创造出...
栏目:中医书籍 作者:中药大全