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运气学概说阴阳五行是中国文化最基本的哲学思想模式，是古人体察天地日月的变化与人事情态吉凶福祸的关系之后，在实践经验中总结出来的自然科学。也是传统中医最基本的思想体系，又是古人认识和说明人与自然的相通、...
栏目:健康生活 作者:李宇林
许多人往往会觉得头发之于人，不过就是一种衍生物，仅仅起到装饰人的容颜的作用，其他没有什么大用处了。其实通过头发的多少、颜色的变化、发质的不同、脱发严重与否等，就可以知道这个人的身体状况怎么样。那么，具...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
在面相学中，有凭气色断人运势的说法。所谓气色，就是表现在脸上的表情颜色，是一种感自对方的精神所在。气色，不仅是每个人独有的，甚至无论是一个物件、一个家庭、一个团体都有其“精气”存在的。比如我们踏...
栏目:相由心生 作者:奇门遁甲
1、做准备时多吃水果每天一道富含淀粉的主菜（通心粉、米饭、土豆）每餐要有面包干、面包，或者其他谷类食品；每天2到3个水果。在运动时间延长时需要再补充甜食和甜饮料。2、晨练前不妨喝杯蜂蜜水晨练前不宜吃东西，...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
小心颜色“深”的食物误区一：蘑菇越白越好正常、新鲜的蘑菇表面有一层鳞片。由于运输过程中的碰撞而变色，一般不是均一的纯白色，有碰伤处呈浅褐色。使用漂白剂的菇体表现出不自然的白色，没有碰伤处的变色，也没有...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
现在白领女性大多被便秘困扰，很大一部分原因都是因为饮食太过精细，使得纤维素摄入不足。饮食精细一方面表现在粮食上，另一方面还表现在饮品上，尤其是用蔬果汁代替水果和蔬菜更加不可取。一天一杯橙汁患皮肤癌风险...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
想要健康长寿？提醒：日常坚持做事这些事，疾病也会远离你！随着生活节奏的加快，很多人往往存在不良的习惯，例如熬夜，抽烟，饮酒，暴饮暴食等等，进而导致肝脏，肠胃等器官的功能下降。而这种情况下，大家一定要尽...
栏目:健康生活 作者:佚名
不利于老年人健康的生活方式你知道吗老年人不要蹲着上大号。老年人若采取蹲着的姿势大便，会使腹股沟和腿窝处的动脉血管折曲度大大增加，下肢血管严重弯曲，会造成血液流通障碍。加之排便时要屏气用力，腹压增高，还...
栏目:老人 作者:夕阳红
中老年人饮食要低脂肪高蛋白才健康其实大家就是对于一些生活常识的不了解，才会有这样错误的认为的，现代人的饮食既讲究营养，又要求低热量，这个时候，你可以来吃一些高蛋白低脂肪的食物。究竟，高蛋白低脂肪的食物...
栏目:老人 作者:夕阳红
你是不是还在睡觉的时候包裹的很严实呢，是不是觉得冷或者是没有安全感才穿着厚厚的睡衣睡觉呢?其实这样不仅不透气，而且还很影响血液循环，对于人体是非常不利的，其实女性更应该裸睡。很多人觉得不卫生，或者是没...
栏目:女性 作者:关爱女性健康