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...的；甚至连我们自己，有时候都不知道自己为什么会高兴或者不高兴。但是有一
栏目:心理健康 作者:网友上传
...陶冶情操、锻炼身体、增长知识的健身活动。利用双休日或者节假日，找几位好友，跋山涉水，融入大自然，在大自然美景的熏陶下，消除忧愁和烦恼，改善情绪。到野外游赏，的确是一件富有情趣和养生意义的雅事。郊野的空...
栏目:心理健康 作者:网友上传
...活中有很多的人长期在电脑面前工作，保持一个姿势不动或者是经常喝酒等不良的生活作息都是会导致自己出现自己的肚子长肉的情况发生，那么在平时生活中出现长小肚子的情况的话应该如何进行解决呢?在生活中出现长小肚...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...噩梦是什么回事，也许你是经常失眠多梦，精神压力大，或者是因为心里害怕一些事情就会在梦中出现一些可怕的场景，让你觉得很压抑，做噩梦了怎么办才好，下面的这些小方法可以帮着你得到很好的缓解。噩梦本质就是，获...
栏目:心理健康 作者:网友上传
...也可能是因为精神压力和工作压力比较大，就会导致失眠或者是睡眠质量差等问题，下面的这些原因告诉你噩梦的诱发因素。1、常吃辛辣食物一项研究显示,晚睡前吃辛辣食物和不吃辛
栏目:心理健康 作者:网友上传
...跟平时的饮食习惯有关，习惯性的吃一些刺激性的食物，或者习惯性的口腔感染等等，这些都是造成口腔癌的常见原因。那么，口腔癌一般怎么预防？预防口腔癌需要注意什么？1、预防口
栏目:健康生活 作者:佚名
...，春笋是具有很丰富的营养的，不管是炒着吃还是凉拌吃或者是煮火锅都是脆嫩可口的，喜欢吃春笋的人其实很多，但是经常有人发现春笋里面发黑了，那春笋发黑还能吃吗？春笋里面发黑还能吃吗？春笋发黑还
栏目:健康生活 作者:佚名
有很多人在早上起床后发现自己的面部或者是身体出现了水肿的情况，一般的人都不知道自己为什么会这样，有一部分人可能会认为是自己前一天晚上睡觉之前喝了水的，有的人是出现局部的水肿，还有人是出现全身水肿，那吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，还可以煲汤的时候放玉米，其实玉米还可以剥下来清炒或者炒肉等等。那么，一般玉米笋直接生吃都有什么好处和坏处呢？玉米笋能生吃吗玉米笋能生
栏目:健康生活 作者:佚名
脂代谢紊乱是一种血液疾病，是由先天遗传或者后天不健康生活方式导致的，当我们出现脂代谢紊乱你的症状时，我们应该及时采取治疗的预防措施，这样才能让自己的身体健康，那么脂代谢紊乱如何进行饮食调理？脂代谢紊乱...
栏目:健康生活 作者:佚名