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一、延长射精的办法是什么1、耻尾肌锻炼法（中断排尿法）。由于男行射经与排尿都经由同一尿道，所以，这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的，虽然也有不少是不同的。因此，进行中断排尿的练习还是大有裨益的。这...
栏目:男性 作者:关爱男性问题
现在人对于健康的重视感变得越来越强，不知道是不是随着社会发展，环境不断变坏，危害人体健康的因素越来越多的原因。追求健康其实也是人们对于生命的渴望，所以能够理解。但是围绕在人们周围的疾病并不会因为追去健...
栏目:健康综合 作者:健康生活
在高速发展的时代背景下，生活在当中的人们也不得不随之加快生活节奏，适应这个社会。高速高效的社会创造了大量的财富以及劳动成果，在人类社会进步的喜悦背后，却又不知有多少人为之而付出的巨大代价。生活以及工作...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
1.蜂蜜水喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。古方中医专业人士介绍：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起...
栏目:健康生活 作者:中医世家
夏季锻炼须知日光浴要适可而止。日光浴好处很多，但照晒过度也会对眼睛和体内水分平衡不利，且能引起皮肤肿疼、皮炎、烧伤、水泡，甚至会引起皮肤癌等病症。日光浴最好选择在9时--11时或16时--18时段时间进行。开始可照...
栏目:杂谈 作者:医案日记
在日本，把“赤足训练”当作一门正式课程的学校已有200多所，著名的爱知大学附属幼儿园耗资600万日元，将院内地面铺上红土，让孩子们赤脚在泥土上尽情玩耍。 脚是由多块骨头、肌肉、肌腱、血管、神经等组成的运动器官...
栏目:季节养生 作者:佚名
在生活中关于肌肉的锻炼方式那肯定是五花八门，而且在现在的生活中身体不同部位的肌肉都是有着不同的锻炼的方法，总是有着一款锻炼方式是最合适自己的，但是想要在短时间之内将自己身体部位的肌肉就能锻炼出来的话那...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
“生命在于运动”，冬季进行适当的体育运动对促进人体健康有良好作用。首先，冬季在户外进行体育活动能增强机体的御寒能力，提高神经系统对体温的调节能力，使机体在气温变化时能主动适应环境，及时地调动生热机能，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
后退时的前腿是动力腿，发力迈步，后腿是主力腿，负载全身重量，把握重心保持平衡。两腿轮流交替，重心也就不断变换，因此把握重心保持平衡是倒走中的关键，也是倒走中防伤保安全的保证，绝不可以掉以轻心。重心和平...
栏目:运动健身 作者:佚名
老人慢跑有什么不好的影响？时下很多老人流行通过慢跑来运动健身。那么老人慢跑有什么好处，老人慢跑有什么不好的影响，要注意什么呢？1、患严重高血压、冠心病、支气管炎等疾病的老人不宜跑步。因为这些病人在跑步...
栏目:运动健身 作者:佚名