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...原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓
栏目:健康生活 作者:夕阳红
睡眠姿势可分为仰卧位、右侧卧位、左侧卧位和俯卧位4种。仰卧位时，肢体与床铺的接触面积最大，因而不容易疲劳，且有利于肢体和大脑的血液循环。但有些老年人，特别是比较肥胖的老年人，在仰卧位时易出现打鼾，而重...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是好兆头，更何况那种严重打鼾，往往都预示着患有阻塞睡眠呼吸障碍综合征，反而还会在睡梦中出现窒息的危险。更让人崩溃的是，是睡在打鼾身边的枕边人
栏目:健康生活 作者:佚名
...饮食生活结构有很大的关系，如果一个人过度操劳，平常睡眠不好，很容易导致阴虚火旺的症状，所以平常在生活中最好是保持一个良好的生活习惯，治疗阴虚火旺通常都会给患者用一些养阴清热的药物，红枣他
栏目:健康生活 作者:佚名
...八章第六节 失眠的预防失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或质量差。其表现有：夜晚难于入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。失眠可分为偶然性失眠与习惯性失眠。偶然失眠不能算作疾病，它是由偶然因素引...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
...上的答案是肯定的，茶叶水中含有咖啡因，会影响宝宝的睡眠质量，还会导致宝宝出现蛀牙的情况。所以妈妈们一定要注意不要给宝宝喝茶叶水了。除此之外，茶叶水还有可能会引起宝宝便秘，这对宝宝的健康是非常不利的。因...
栏目:茶常识 作者:茶百科
睡觉磨牙跟打呼噜是生活中比较常见的一种现象，和睡眠质量是挂钩的，还反映了身体的健康状况。正常情况下人是不会出现磨牙这种问题的，如果最近磨牙比较厉害，就要找到背后的原因所在，认真地解决问题。为什么睡觉的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...情感被完全解放,不受现实的束缚,激发了我 在我们的睡眠中，我们被奇怪的潜意识所引导。这段无形的旅程常常让我们感到困惑，有时甚至不安。然而，当我们梦见一些被认为不吉利的场景时，这可能不是坏运气的预兆，而...
栏目:周公解梦 作者:大道家园
...致，还有的是由于不当的作息和生活规律，如经常熬夜、睡眠不规律等导致。那么急性腰肌劳损治疗方法有什么?下面就为大家介绍一下。对于急性腰肌
栏目:健康生活 作者:佚名
一、去黑眼圈的诀窍1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟 、喝酒。3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他...
栏目:健康生活 作者:夕阳红