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南瓜不宜多吃秋天，天气干燥。南瓜所含的胡萝卜素可由人体吸收后转化为维生素A，增强机体免疫力，改善秋燥症状。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美。南瓜的食用方法很多，可煮粥、蒸食、熬制、煮饭等，但不宜多吃。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
哪些人不宜吃白菜？怎么存储白菜大白菜具有较高的营养价值，特别是当中含有较为丰富的维生素C和微量元素硒，能对抗自由基对细胞的损伤作用。因此可延缓人体的衰老过程。那么，哪些人不宜吃白菜？下面，和大道家园网...
栏目:健康生活 作者:佚名
老人不宜吃什么老年人身体状态已不如年轻人那样好，体质变弱更容易存在各种疾病隐患，为了加强老年人的体魄，就要先从饮食上开始做调整。老年人的饮食禁忌较多，并不是所有食物都适合老年朋友食用，老人健康，提倡老...
栏目:老人 作者:祝由网
健身后饮食不宜1、生冷蔬菜在健身过后，未经处理的生冷蔬菜不宜。红萝卜、芹菜、辣椒和西兰花等可能是健康的低脂肪食物，不过不适合运动后吃，因为这些食品不足以补充能量以维持健康的新陈代谢率。不过，如果你一定...
栏目:运动健身 作者:祝由网
哪些水果老人不宜夏季大量食用，老年人一定要紧记。荔枝荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、生肖鼠：属鼠人不能戴金，会让财运更加低迷，还会增加破财的风险，银饰会更加适合属鼠人戴。2、生肖马：属马人不适合戴金首饰，易犯小人，可以佩戴紫檀佛珠。3、生肖猴：属猴人不适合戴金，生肖猴五行属金，如果佩...
栏目:子鼠 作者:小窦说生肖
孕妇不宜吃龙眼龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果。龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火化燥，凡具有...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
哪些老人不宜跑步跑步是很多老年人喜爱的一种锻炼项目，但并非所有的老年人都适宜跑步。凡是患有严重高血压、冠心病、支气管炎等疾病的老人不宜跑步。因为这些病人在跑步时，机体耗氧量增加，易导致机体缺氧，诱发心...
栏目:杂谈 作者:医案日记
苦瓜能降血糖吗,什么人不宜吃苦瓜一、苦瓜真的可以降血糖吗国内外的相关研究机构自20世纪60年代以来，已验证苦瓜对糖尿病治疗的功效。苦瓜含有降血压、血糖成分。苦瓜的营养成分，包含丰富的维生素C，含量约为120毫克，...
栏目:健康生活 作者:佚名
肺气虚体质不宜吃的食物石榴性温，味酸甜。根据前人经验，石榴有损耗肺气之弊，故凡肺气虚者，不宜多食。荸荠性寒，能消积破气。《本经逢原》中就已指出：荸荠，虚劳咳嗽切禁，以其峻削肺气。因此，凡肺气虚弱之人，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师