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春季男性养生茶no1.薄荷菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、常见的妇科病有哪些症状1、阴道流血：是最为常见的妇科症状。出血部位可以是自阴道、宫颈、宫体等，但不论出血来自何处，除正常的月经外，都称为阴道流血。阴道流血可由外伤或异物引起的，激素使用不当、全身性...
栏目:女性 作者:妙手生春
首先由于不是纯粹的健身，不在健身房里面练，用于健身的时间也有限，所以我们就可以采用一些锻炼的方法和简单的工具，这里可以使用跳绳和哑铃，加上合理的食物搭配就可以达到我们基本的健身效果和身体体质的提升。第...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
相信大家都喝过牛奶，牛奶是一种非常常见的饮品，很多人都喜欢喝牛奶，特别是大人就喜欢买牛奶给小朋友喝，牛奶的营养价值很高，但是并不是任何人都能喝牛奶的，也有些人喝了可能会危害到生命，下面，给大家具体介绍...
栏目:健康生活 作者:佚名
木瓜能丰胸流言：古籍记载木瓜就有丰胸的效果，是因为其中的木瓜酵素和维生素A在起作用。木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。真相：完全没有科学依...
栏目:茶常识 作者:茶百科
防脑中风效应据荷兰医学专家研究 绿茶 中富含类黄铜，其可减少血板过渡聚集，可防范脑血栓等。常饮 绿茶 者发生脑中风的风险比不饮者低73%。对嗜烟者有益国外研究表明，去咖费因 绿茶 在试管中能阻抑烟草特异性致癌原引...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
拔罐不仅可以治疗内科、外科疾病，而且还可以强身健体，所以拔罐在民间很受欢迎。拔罐疗法虽然有强身健体，治疗疾病的作用，但是为了避免医疗事故的发生要下面的注意事项。以下病症应当禁用或慎用拔罐疗法高热、抽搐...
栏目:健康生活 作者:祝由网
首先，随意走走停停地溜达不能算散步。因为运动量过小，达不到有氧代谢，就起不到运动的效果，就如同做家务不能算做锻炼一样。例如，一位65岁的老人，散步时的心率应保持在每分钟105次为宜。散步时微微出汗、呼吸顺畅...
栏目:运动健身 作者:祝由网
澳大利亚新南威尔士大学科学家对40名体重超标的男性参试者进行了研究。这些参试者大多数为20多岁的在校大学生。在为期12周的研究中，参试者接受短时高强度自行车运动。结果发现，其腹部脂肪明显减少，肌肉群明显增大。...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
美国匹兹堡大学的研究人员发现，与爱人同眠共枕，有助于降低应激激素皮质醇，这有可能是因为同睡增加了安全感。皮质醇的增加会导致一种叫细胞因子的蛋白质增加，它会导致心脏病、抑郁症和免疫系统的混乱，而同睡则可...
栏目:健康生活 作者:夕阳红