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如今，越来越多的人知道如何保持健康了，对于养生保健常识也是略有了解，所以他们平时都会多吃健康补血的食物，对于人们健康好处很多。能有效缓解身体压力，避免精神过度紧张的现象出现。通常，要想拥有健康体魄应该...
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
花生是老百姓喜欢的传统食品之一，既可以入菜，又可以作为消闲小吃单独食用；即可以煎炸，也可以煮、炒。花生的营养价值非常棒，它的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高，所以有人把它称之为“植物肉”。花生还具有一定...
栏目:饮食营养 作者:佚名
黑咖啡是不加任何修饰的咖啡，黑咖啡带来的是品味咖啡的原始感受。黑咖啡集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特点，它原始而又粗犷，深邃而又耐人寻味。然而，我们对黑咖啡总是了解得太少，若即若离的距离让黑色的它倍添神秘...
栏目:减肥美容 作者:佚名
日常生活中稍微了解一些中医的都是知道，中医不仅仅是可以治疗一些疾病的，也是可以起到美容的功效的，一些中医中的穴位，经常的按摩，是有着较为明显的美容养颜效果的，下面就为大家介绍一些常见的穴位，经常的按摩...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
男士SpA从狭义上说是水疗美容与养生，形式各异的SpA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，每一种浴都能在一定程度上松弛紧张的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病，近年来发现水疗配...
栏目:男性 作者:祝由网
目前，我国各个年龄段妇女普遍存在着不同程度的生殖道感染问题。据世界卫生组织2008年公布的资料显示，中国女性中40%患有不同程度的生殖道感染等妇科疾病，已婚妇女的患病率则高达70%。他们的青春和美丽正在被生殖问题...
栏目:女性 作者:祝由网
木耳：消除血液热毒木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残 留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠...
栏目:上班人群 作者:祝由网
善待压力人之所以感到疲劳，首先是情绪使人的身体紧张。因此要学会放松，让自我从紧张疲劳中解脱出来。要确立切实可行的目标定向，切忌由于自我的期望值过高无法实现而导致心理压力。人在社会上生存，难免有很多烦恼...
栏目:上班人群 作者:祝由网
山苏菜，这种常见的野生蔬菜，它的功效与作用真的如传闻中那么神奇吗❓？能否真的清热解毒、消炎杀菌，治疗感冒、咽喉炎等疾病？本文将对此进行探讨，以期解开山苏菜功效与作用的神秘面纱⚠️。半年前的清晨，一位50...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
每天三颗枣，伤肾谣言别轻信！今天中午，我接到了一个电话，听着声音像是一位30岁左右的男性，他提到自己特别喜欢吃枣，但听说“一日三颗枣，医生不用找”的同时，也听到了“一天三颗枣会伤肾”的说法，这让他感到困...
栏目:中医健康 作者:网络