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...脑的需要，大脑健康年轻自然长寿。除了保证每日足够的睡眠和适量运动，还可以通过食物为大脑补充营养。1花生：延缓大脑衰退花生含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，它们是神经系统所需的重要物质，能够延缓大脑
栏目:健康生活 作者:凌泉
...，在年轻人当中较为普遍，与很多因素有关，最常见的为睡眠不足，疲劳过度等不良作息。另一种是茶色黑眼圈，与年龄增长有挥之不去的关系，长期日晒造成色素沉淀，久而久之也会形成黑眼圈。其次肾虚亏也会引起眼圈发黑...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...的常见治疗方法保守治疗（1）轻症者，每日午睡及晚上睡眠时采取曲腿侧俯卧位，患侧在上方，同时做适当的体育锻炼。严重者加做胸膝卧位，每日2次，每次10～15min。（2）应用利尿剂以减轻组织水肿，常可减轻经前瘀血症状...
栏目:健康生活 作者:佚名
...胳膊压着胸口了，从而导致做梦了。科学研究表明，梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。它不代表什么，也没有任何意
栏目:其他 作者:周公解梦
...出虚汗的起因男性出虚汗的原因有很多，其中可能与男性睡眠环境和质量也是有关系的。如果环境等外界因素一切都正常，男性如果还出虚汗可能是一种病态的症状，应该引起男性朋友的重视。出虚汗又叫盗
栏目:健康生活 作者:佚名
...您需要进一步观察宝宝的一般情况，如果精神好，饮食，睡眠大小便都好，大多没事。但是， 脊髓
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...调理气色的好处，有保肝护脾、抗疲劳、醒脑明目、促进睡眠的作用。玫瑰花红枣枸杞泡水喝的
栏目:功效 作者:品茶
...激的电视节目或者书籍，使大脑的活动减少，较快地进入睡眠。2、喝杯加蜂蜜的牛奶医学专家研究，牛奶中含
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...修复。剧烈的疼痛不但给患者带来难以忍受的痛苦，影响睡眠和休息，甚至可造成患者某些生理机能的紊乱，因而对这
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...宝往往都是带着恐惧入睡的，而心里的恐惧又导致宝宝在睡眠的过程中频繁惊醒，这样频繁的惊醒反而对宝宝的大脑发育造成影响。而且哭睡得时间久了，还会导致腹压增高，容易引发小儿疝气。2、哭睡会
栏目:健康生活 作者:佚名