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油麦菜大家一定不陌生吧，菜市场上很容易就买到了，而且油麦菜的吃法也是很多的，可以吵着吃，也可以凉拌，同时也吃火锅的好伴侣哦。大家在日常生活中肯定少不了吃油麦菜的吧，那么大家是否对它的好处和功能有一定的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
现在一些孩子的玩具增加了重量，其目的是为了帮助这些越来越胖的儿童。美国印第安纳州立大学的研究者通过一个小实验测试了增重玩具对儿童的影响。他们发现，当10个6至8岁的孩子玩重达3磅的玩具时，比玩普通玩具燃烧的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、经络拍打方式1.拍打时主要用腕力进行弹拍，而不是用臂力。2.拍打要有节奏，以拍子的点面为接触面，手法上运用“二轻一重三按摩法”，即在两次轻拍后，重拍一下，再用拍子轻轻抚摩被拍打处，这样为一节，一节连一...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、双肩这套动作并不仅仅是为了增加双肩的力量（举重和引体向上便可做到这一点），还可增加柔韧性。在床上翻转滚动需要双肩上下左右的柔韧性。为了取得最好的效果，将双臂向前伸直，用右手抓住左手腕，再将双臂伸拉...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
生茶是一种清新口感的茶品，富含多种营养成分，具有保健作用。但是，对于不少人来说，它喝起来有些苦涩，需要加些东西调味。那么，生茶加什么好喝一点呢？其实，可以用水果、蜜糖、枸杞等为生茶“提味”，既能美化口...
栏目:茶常识 作者:茶百科
口蘑可提高免疫力保护肝脏美容减肥看过《舌尖上的中国》的小伙伴们还记的里面有一集是说口蘑的吗?就是讲述内蒙古的锡林郭勒，一对父女选在蘑菇收成的时节四处采摘蘑菇的内容。大家看了之后，是不是都被这味道鲜美的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
激励你减肥的话中，有哪一句是真实触动你了呢?是胖子就是胖子，就算死了也是个死胖子!还是肥胖更容易患癌症?有研究称子宫癌的出现就和肥胖有一定关系!肿瘤与肥胖之间的关系是无法用单一的方式来进行解答的，因为不同...
栏目:健康生活 作者:佚名
...最好就不要继续吃了，会有抗药性的。您最好去专门的卖减肥产品的店咨询下，如果您怕受骗也可以去网上看看，但是网上现实都会有假的，比如第一二个答案一看就是托
栏目:中药常识 作者:小七
有一种外挂般的减肥方式，叫“催吐”？但始终弊大于利，不能做追求美丽是每个人都拥有的权利，毕竟当你瘦下来，你会发现你的人生就如开挂一般！而且，身材保持不单单是为了美丽和取悦他人，更是为了机体健康着想。在...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
1、腐竹腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味。但腐竹的热量和其他豆制品比起来有些高，每100克的热量为457千卡（豆腐82千卡、豆腐干140千卡、油豆腐244千卡）。枝竹由腐竹再次油炸制成，热量就更高了，达...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师