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孕妇上火能吃龙眼吗怀孕的人，最好不要吃龙眼，龙眼虽然是甘温的补血佳品，但是怀孕期间是不能吃的。龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，容易上火，凡具有阴虚内热、痰火体质的人不能吃。而孕妇受孕后，阴...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、不要空腹吃因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...吗，可以吃的，可以稍微缓解下孕反应的不适感，但是也不要多吃，也没什么营养的，多吃水果蔬菜，骨头汤。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排：（1）摄入充足的热能。从妊娠进入中期以后，对热能的需要量增多...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏脑胀、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。喝菊花茶时，人们往
栏目:饮食营养 作者:佚名
...好怎么调理呢，今天小编教你脾胃调理法。养胃护胃“四不要”：一、不要饿了才吃。有句话叫“
栏目:饮食营养 作者:佚名
...多了会出现口干舌燥、咽喉干痛等。因此，感冒上火最好不要吃橘子。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血压升高、心脏兴奋、抑制胃肠、子宫蠕动，还可降低
栏目:饮食营养 作者:佚名
...锤子捣碎，就可以看见里面的核桃仁了。但是锤子的力度不要太大，把壳打开就好了，如果力度过大的话，里面的仁会变成面面状的。生吃很方便，而且不会破坏里面的营养，每天坚持吃1、2个会有不错的效果。2。煮水核桃
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...人级别的招数真的有效吗？MM们都有求美的毅力，但千万不要盲目求美！警惕护肤达人们
栏目:减肥美容 作者:祝由网
经期减肥还要记住这几点经期减肥还要记住这几点1、不要刻意地去吃甜食，在经期的时候适当地吃一些甜食有利于健康与减肥，但摄入过多的甜食会导致人体血糖不稳定，加重经期的不适症状。2、多吃高纤维食物，富含纤维的...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
运动误区1、不要觉得只要多运动了就能达到减肥的效果了，运动虽然是可以消耗掉人体内的热量的，但是单靠运动减肥却不是明智的选择，尤其是不能觉得随便去打一下羽毛球或是别的就能减肥。运动误区2、根据研究表示，就...
栏目:减肥美容 作者:佚名