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【 别 名 】：赤苏、白苏、苏、苏叶、紫菜、苏子叶 【禁忌人群】：气虚、阴虚及温病患者忌食。 【适宜人群】：青年人，老年人 紫苏叶为唇形科植物紫苏和野紫苏的叶带叶小软枝。紫苏一年生草本。南方7至8
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
【 别 名 】：鲜奶 【禁忌人群】：经常接触铅的人：牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄，容易引起铅中毒，因此，经常接触铅的人不宜饮用牛奶，可以改饮酸牛奶，因为酸牛奶中乳糖极少，多已变成了乳...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...严重损害，如不及时抢救，还可能危及生命。腹泻能引起营养不良：胃肠道作为人体吸收营养物质的唯一途径，腹泻时，人体对营养的吸收发生严重障碍，能量供给不足，使人感到头昏
栏目:健康生活 作者:中医世家
一说起豆类，大家第一反应都是圆滚滚的绿豆、黑豆、红豆、黄豆，没几个会想到——白扁豆。 毫不夸张地说，白扁豆才是真正的“夏天第一豆”，它祛湿赛薏米，补肾赛芝麻，是天然的胰岛素、抗癌药， 国家级名老中医连建...
栏目:历史探究 作者:人生百味
我们身体消瘦虚弱吃什么比较好呢?相信这对于很多的朋友来说都是非常想要了解的内容，生活可以很好的改善身体消瘦的食物是很多的，今天小编也是为大家准备了几款对改善身体消瘦虚弱不错的食谱，下面就是来详细的看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
养生：节后要清肠悠着点节日期间，连续多天的美酒佳肴让胃肠承受了太多的负担。于是，假期过后有人提出要“素食”、要“清肠”。医学专家提醒，节后清肠应以清淡为主合理搭配、避开饮食误区。清淡为主 合理搭配对很...
栏目:杂谈 作者:医案日记
【 别 名 】：玉蜀黍须、蜀黍须、包谷须、玉麦须、玉米黍蕊、棒子毛 【禁忌人群】：低血糖、低血压患者慎服 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜水肿，小便淋沥，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血压病，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
羊肉有什么营养价值？哪些人不能吃羊肉？羊肉是生活当中很受欢迎的一种肉类食品，羊肉不仅口感好，营养价值也很高，所以深受人们的喜爱。那么，羊肉有什么营养价值？哪些人不能吃羊肉？我们一起去了解一下。一、哪些...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
要知道，我们的身体是需要40多种营养元素的，很多的营养物质身体是不能够合成的，所以是需要从外界进行摄取的，食物是营养元素摄入的主要来源，所以我们想要均衡膳食，是需要对日常生活中的饮食有很好的了解的，多了...
栏目:健康综合 作者:祝由网
痛经的饮食调养原则有哪些？一、合理营养，补充维生素E类食品。合理营养的要求，主要是指食物中应该含有机体所需要的一切营养素，它包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素等七大营养素。维生素E有维持...
栏目:健康生活 作者:佚名