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药食两用的营养佳果——椰子椰子是椰树的果实，是热带特产的水果之一。椰果含有蛋白质、碳水化合物、糖、各种维生素以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质，是药食两用的营养佳果。具有补益脾胃、杀虫消疳的功效。蔬果小...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
黑豆苗的营养价值有多高一般我们平时吃的豆芽不是绿豆芽就是黄豆芽，当然大部分人都喜欢吃绿豆芽，因为绿豆芽比较嫩，吃起来比较爽口，还有一种豆芽是黑豆芽，也就是用黑豆发成的，可能我们见得比较少，那黑豆苗的营...
栏目:健康生活 作者:佚名
枇杷的营养价值枇杷的营养价值1、枇杷不仅味道好，其营养也相当丰富。据分析，其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。2、枇杷中胡萝卜...
栏目:饮食营养 作者:佚名
五大主食营养冠军对于人们来说主食是十分重要的，而生活中我们常见的主食主要有米、面当然一些谷物、杂豆、薯类也都是扮演者主食的角色，它们各自都有自己的营养绝活，是其他食物不可替代的，所以今天就来为大家介绍...
栏目:饮食营养 作者:佚名
孕妇怎样补充营养我们知道，孕妇在孕期的营养是一定要注意的，孕妇不能缺少任何一种营养，否则就会对胎儿的发育造成影响。孕妇不能吃一些禁忌食物，比如寒性食物和辛辣、高脂食物，在孕期吃寒性食物会导致流产，吃高...
栏目:健康生活 作者:佚名
...很常见的，韭菜有其特殊的味道，和一些食材搭配，味道营养会更加丰富，韭菜的营养价值是很高的，韭菜也有很多美味的吃法，许多男性都了解韭菜具有很好的壮阳作用，那么韭菜有哪些营养？韭菜的作用功效有哪些？下面为...
栏目:健康生活 作者:佚名
营养丰胸果汁有哪些饮食可以丰胸这点大家都比较熟悉了，当然具体如何饮食才能丰胸则需要具体了解，因为并不是吃什么都能够促进胸部发育，只有坚持合理膳食才能起到理想的效果。据说果汁对胸部发育也有作用。那么营养...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、宝宝营养不良吃什么辅食好宝宝辅食1：枣杏鸡汤营养解说：这个鸡汤以大枣、杏仁和核桃一起熬煮，大枣具有补脾、养血的功效，能调理脾胃，而核桃益肾，中医认为，肾为先天之本，脾胃不好的小朋友，其实也和肾阳不...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、宝宝营养不良吃什么辅食好宝宝辅食1：枣杏鸡汤营养解说：这个鸡汤以大枣、杏仁和核桃一起熬煮，大枣具有补脾、养血的功效，能调理脾胃，而核桃益肾，中医认为，肾为先天之本，脾胃不好的小朋友，其实也和肾阳不...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、宝宝营养不良吃什么辅食好宝宝辅食1：枣杏鸡汤营养解说：这个鸡汤以大枣、杏仁和核桃一起熬煮，大枣具有补脾、养血的功效，能调理脾胃，而核桃益肾，中医认为，肾为先天之本，脾胃不好的小朋友，其实也和肾阳不...
栏目:健康生活 作者:夕阳红