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茄子是一种一年四季的食材，市场都可以买到，而且价格比较便宜，你知道茄子怎么吃比较好吗，可以有很多的食用方法哦。比如说和番茄一起吃，可以有去油腻的作用呢，你知道怎么吃吗，来看看茄子的制作方法。茄子+番茄=...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
我们都知道，膳食纤维是我们人体必要的元素，如果膳食纤维摄入的比较少的话，身体就会出现一些小毛病。膳食纤维对于肠胃的蠕动有很大的帮助，还能起到减肥的作用。那么哪些食物含有膳食纤维呢?下面小编就为大家介绍...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
食物的种类多种多样的，在选择的时候一定要注意合理的搭配饮食，这样才能满足人们对于营养的需求。今天就来说说红薯吧，红薯是一种纤维素多的食材，那么如何食用呢，下面就来介绍它的吃法。一、最好在中午食用就一天...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冬季是一个补肾的好时节，特别是男性们，要注意多吃一些滋补的食物，男性肾虚是很常见的一个问题，和很多的因素是有关系的呢，所以男性补肾很重要，下面的这些冬季补肾的食谱可以试试哦。一、乌鸡玉兰汤功效：乌鸡的...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
营养鸡蛋别乱吃目前有些人买鸡蛋只选含有微量元素的，认为吃含微量元素的鸡蛋对身体有益。营养专家说，营养鸡蛋不可乱吃。所谓的营养鸡蛋，就是利用碘、锌、铁等一些微量元素，制成一种特殊的鸡饲料，鸡吃了2个月左...
栏目:老人 作者:中医世家
1、 保持生活环境的空气的清新，在寒冷干燥的冬季到来的时候，可以用加湿器在卧室进行空气加湿，预防鼻腔内的干燥，能有效的避免鼻窦炎和鼻腔其他疾病的发生，要保证加湿器的卫生，经常记得清洗，以免滋生细菌。2、 ...
栏目:健康生活 作者:中医世家
子宫肌瘤如果大出血、恶变，可危及生命子宫肌瘤是女性当中最常见的一种良性肿瘤，它主要来自于子宫的组织平滑肌的增生，平滑肌增生以后就长出这样一个良性肿瘤。它是我们生殖系统最常见的良性肿瘤，也是女性最常见的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
丑时出生的属虎(01:00~03:00)出生在丑陋时期的虎人可以过上无忧无虑的生活，因为他们可以得到吉星的照顾。同时，此时出生的虎人也会有聪明的头脑和广阔的头脑，不会报复，更不用说别人无意的话或行为了，面对生活的低谷...
栏目:寅虎 作者:小神仙
还有很多吉祥物可以去病气，包括黑曜石、佛珠和五帝钱。黑曜石的选择黑曜石为什么能生病？这也是因为黑曜石本身有很好的辟邪能力，会慢慢从负能量转化为正能量。如果你总是生病，最好在这个时候带上黑曜石，这样可以...
栏目:风水 作者:大道家园
1、12点以后睡觉中医讲究睡“子午觉”晚11点前入睡最利于养阴，给身体在夜间“充足电”。睡觉时间最晚不要超过11∶30，否则反而比较清醒，不易入睡了。2、指甲有白点中医说，爪甲为血之余指甲上有白点，提示人的脏腑功...
栏目:中医健康 作者:中医世家