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...及脾胃不好的情况了，我们在这时候就要学会通过饮食来保健身体了，那么我们吃什么比较好呢，一起看看吧
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...应该如何祛暑的吗，下面的这些食疗的方法可以有很好的保健的作用和效果的呢，来看看这些夏季祛暑的食疗方法。太子参瘦肉材料
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季湿气重，我们要注意夏季的养生保健的一些常识，夏季去湿气的方法有很多，除了有一个良好的生活环境和生活方式以外，饮食也是很重要的一个方面哦，吃什么清热去火呢，来看看扁豆白果糯米粥的做法。扁豆白果糯米粥...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...去改变，立夏传统时节中在民间流传着不少的好吃又营养保健的食物，今天我们就来应应时节，讲讲立夏时节要吃的
栏目:夏季养生 作者:四季调养
本文关键词:男性性保健类 麻雀肉饼用到的食材 麻雀 : 5只猪瘦肉 : 200g豆粉 : 适量 豆油 : 适量 白糖 : 适量 盐 : 适量黄酒 : 适量 麻雀肉饼的功效与作用 健脾止泻，益精固肾，祛湿止小便频数。 麻雀肉饼做法
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...水沟穴这个穴位的，当然，水沟穴这个穴位的药用功效和保健功效都是非常不错的，日常生活中适当的按揉水沟穴不仅可以增强我们人体的抗病能力，更是可以有效的缓解许多的疾病的，但是有些朋友们对于水沟穴的临床应用不...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...的作用，下面就来具体的帮助你介绍关于黄芪的一些养生保健的作用，让你更
栏目:健康综合 作者:终南道医
...你知道涌泉穴吗，它是足底的一个穴位，可以起到很好的保健的作用和效果，来看看涌泉穴的按摩方法和手法吧。1、摩擦涌泉穴：
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...治疗方法，对身体的一些疾病有很好的帮助，而且有防病保健的功效，现在不少的久坐上班族常会受到腰痛，这时候可以采取艾灸的丰富去调理身体，那么，如何艾灸治腰痛?下面一起跟大道家园天然养生专家来了解下吧。艾灸...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...该知道，中草药不仅是能够治疗疾病，同时也是能够起到保健的作用。特别是自古以来很多人都非常重视自己的年龄，都希望自己能够活得更久，奈何总是不能达到预想的效果。其实，想要让自己更加的延年益寿不妨可
栏目:健康综合 作者:苹果养生