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首先，让我们来了解一下血瘀体质。简单来说，就是身体内的气血运行不畅，像是一潭死水，缺乏流动。而慢跑作为一种有氧运动，就像是给这潭死水注入了新的活力！前段时间有一个特殊的男士在医院的后台给我留言，他还很...
栏目:中医健康 作者:佚名
1、裸睡让男人更自信，性欲更强。因为裸睡的状态下，可以让阴囊的温度迅速降低，可以加快精子的成熟，给精子的成长提供更好的环境和温度，精子也会变得更加的活泼，因此，性的欲望也就会更强。而男人性欲正常，就会...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...候需要注意的情况还是比较多的，在这时候如果可以吃的健康，那么对孕妇以及胎儿的健康都是会有好处的，特别是在孕晚期的时候，我们就更要注意饮食才行了，孕晚期吃的健康对胎儿以及孕妇健康都有好处，一起看看吃什么...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
“十人九胃”，说的是大多数的人肠胃或多或少都会有点问题。有严重胃病的，或者经医生诊断绝对不要喝茶的，还是乖乖遵医嘱。一般人呢，用科学的方法喝茶，不会伤胃反而养胃。“刺激”未必是坏事，因为茶对消化系统的...
栏目:禁忌 作者:品茶
饮用酸奶的常识奶制品大家都知道的，有很多，而且各种的口味和品种供大家去选择。酸奶是大家都喜欢的一种饮品，口感好，而且营养物质比较多，对于促进代谢，促进消化是有好处的。饮用酸奶的一些小常识你知道吗，下面...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
很多地方都有不同的饮食文化，所以各地的名吃也是非常的丰富的，到了一个地方就有它独特的美食，想要做一个完美的吃货也是不简单的呢，腊肉也是各地每年都会制作的一种食材，经过腌制和烘干以后可以长期的保存，但是...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
晨练是现在很多人都在坚持进行的习惯，这的确是非常好的一个习惯，如果我们能够坚持每天都进行晨练，那么是可以很好增强身体素质，在冬季的时候也有不少人会选择晨练，那么冬季的时候晨练要注意的情况有哪些，下面就...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季男性需要滋补，吃什么成了人们所担心的问题，冬季寒冷，要吃一些滋补的食物是最好的选择了。吃些什么呢，很多的男性到了冬季就会出现肠胃不适啊或者是体质差，肾虚等等的一些问题，那么如何去滋补的呢，下面的这...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
大家都知道，巧克力是舶来品(即从外国引进我国)，大多数人都喜欢吃巧克力，尤其是小孩和女性朋友，口感丝滑，甜甜的味道。巧克力，不仅可以做成糖果，还能用于蛋糕等其他食品上。巧克力我们虽然很熟悉，但却不知道它...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
不可不知的夏季养生常识很多人会发现一旦到夏天之后就非常容易患上疾病，主要是生活中没有做好日常保健而导致，其实在夏天天气比较炎热，此时必须做好养生工作，这样才能避免中暑发生。因此人们想要减少患上疾病，最...
栏目:夏季养生 作者:四季调养