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黄帝内经》云：“气血失和，百病乃变化而生”，“气血充盈，百病不生”。中医理论认为，人体后天的一切生命活动的源泉全在于气血。气血通过经络、血脉与五脏六腑以及其他器官相连，循行全身，人体的五脏六腑、骨骼，...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
...，举手投足之间散发的，而这一切全赖于气血的支撑。《黄帝内经》所言：“人之所有者，血与气耳。”只有气血充盈才能养出水灵灵的女人。但岁月不饶人，一旦到了40岁以后，气血走下坡路：月经不调，气色差，皮肤松
栏目:健康综合 作者:健康生活
...生保健、益寿延年的特殊功效。 另外我们在文章《《黄帝内经》教你五色食物养五脏 你吃对了吗？》提到，黑色食物主要是补肾作用。
栏目:饮食营养 作者:得健康
老年养生“四不宜”一不宜久坐。《黄帝内经》认为，“久坐者伤肉”，长时间坐着不活动，周身气血运行缓慢，使得肌肉松弛无力；而“动则不衰”，活动可使气血周流全身，全身肌肉得到濡养。因此，老年人应尽量多参加户...
栏目:老人 作者:夕阳红
...的原则，冬天到了，天地万物都处于蛰伏休止的状态，《黄帝内经》中指出，“春生、夏长、秋收、冬藏”是自然界永恒的规律，人体做为天地间的一个小宇宙，也必须顺应这一规律，冬季养生就是要围绕着潜藏来做文章。冬季
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...养肝会起到事半功倍的效果！春天不养肝，夏天徒伤悲《黄帝内经》说：养生要遵循“春生夏长秋收冬藏” ；同时也指出
栏目:健康生活 作者:夏枯草
《黄帝内经》云：“上工不治已病治未病，不治已乱治未乱。”多年来，我国医疗卫生以预防为主，在保障人民健康方面做出了巨大努力，取得卓越的成就。但治未病用于生育方面的并不太多。随着科学的发展，人类的进步，国...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...食同源、养身祛病；药养不如食养、药补不如食补。”《黄帝内经·脏气法时论》中说
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...气比喻为天上的太阳，借此来说明对生命的重要性。在《黄帝内经》中这样描述：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”。这句话的意思就是：“阳气，就好比天上的太阳，一旦失常的话就必然生命活力不能彰显，不能长...
栏目:诸子百家 作者:佚名
...术八字术：治未病的第一步，运气藏象子平术中医经典《黄帝内经》是两三千年前中国先哲的大智慧、大视野、大胸怀的结晶。是人类历史上最早的系统模型理论。它在学术理念上对今天的人们来说实在是太超前，以致自面世以...
栏目:命理四柱 作者:国学小客堂