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...词:胃下垂 枳壳龟肉汤用到的食材 乌龟肉 : 250g炒枳壳 : 20g 盐 : 适量（或酱油） 枳壳龟肉汤的功效与作用 补气益脾胃。适用于胃下垂、子宫脱垂。 枳壳龟肉汤做法 将乌龟肉切成块，加炒枳壳共煮熟，去药，加酱油或盐适量
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 虾仁珍珠汤用到的食材 面粉 : 40克 鸡蛋 : 1个虾仁 : 20克嫩菠菜叶 : 10克 香油 : 2克 盐 : 少许高汤 : 200克 虾仁珍珠汤的功效与作用 核酸随年龄增长而减少。虾仁中富含核酸，可
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本文关键词:男,女,老,少,夏,秋 南瓜二豆浆用到的食材 南瓜 : 60g 绿豆 : 30g 黄豆 : 20g 南瓜二豆浆的功效与作用 南瓜含有的果胶有降糖、降胆固醇、降血脂的作用；另外，南瓜所含的丰富矿物质对胰岛也有好处。绿豆可以
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本文关键词:夏 藿香荷叶粥用到的食材 藿香 : 15克 荷叶 : 50克 粳米 : 100克 冰糖 : 20克 藿香荷叶粥的功效与作用 藿香味辛，入肺、脾、胃经，主治夏令感冒、不思饮食等症。 藿香荷叶粥做法 1.将荷叶洗净，与藿香
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本文关键词:春,夏,秋,冬 当归红枣粥用到的食材 当归 : 15g 红枣 : 50g 大米 : 50g 白糖 : 20g 当归红枣粥的功效与作用 适用于气血不足、月经不调、痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。 当归红枣粥做法 先将当归
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本文关键词:春,夏,秋,冬 白胶炖羊肉用到的食材 白羊肉500克 :白胶20克 :白萝卜200克 :姜5克 :葱10克 :绍酒10ml :精盐5克 :味精3克 :胡椒粉3克 : 白胶炖羊肉的功效与作用 该药膳具有补气血、祛黑斑、增肤白之功
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本文关键词:春,夏,秋,冬 奶油双色花用到的食材 西蓝花 : 200g 菜花 : 200g 胡萝卜 : 20面粉 : 15g 牛奶 : 50g 盐 :胡椒粉 : 奶油双色花的功效与作用 防癌抗癌。 奶油双色花做法 西蓝花200克、
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本文关键词:夏,秋 大枣南瓜汤用到的食材 南瓜 : 500g 大枣 : 15～20枚 大枣南瓜汤的功效与作用 益气定喘。对支气管哮喘有疗效。 大枣南瓜汤做法 将南瓜洗净，去皮切块，大枣洗净去核，共置锅内，加水煮烂食用。
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本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 阿胶花生粥用到的食材 阿胶 : 30g 花生 : 20g 桂圆肉 : 15g 红枣 : 5枚 糯米 : 100g红糖 : 适量 阿胶花生粥的功效与作用 阿胶花生粥具有养阴益胃、健脾补血
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本文关键词:糖尿病 大枣山药炖鱼头用到的食材 鳙鱼头 : 1个 山药 : 200g 红枣 : 50g 黄精 : 20g料酒 : 10g 葱汁 : 10g姜汁 : 10g 醋 : 5g精盐 : 3g鸡精 : 3g味精 : 1g胡椒
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