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白胶炖羊肉的功效与作用,白胶炖羊肉怎么做

饮食健康倡导 2023-06-23 02:24:41

本文关键词:春,夏,秋,冬

白胶炖羊肉

白胶炖羊肉用到的食材

白羊肉500克 :

白胶20克 :

白萝卜200克 :

姜5克 :

葱10克 :

绍酒10ml :

精盐5克 :

味精3克 :

胡椒粉3克 :

白胶炖羊肉的功效与作用

该药膳具有补气血、祛黑斑、增肤白之功效。肤黑、斑多者食用效果显著。

白胶炖羊肉做法

先将白胶用清水浸泡一夜,切成薄片;白羊肉洗净,切3厘米宽、4厘米长的块;姜拍松,葱切段;萝卜切3厘米宽、4厘米长的块。然后将白胶、白羊肉、白萝卜、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加入精盐、味精,撒上胡椒粉即成。


白胶炖羊肉宜忌

佐餐食用,每日1次。胃热患者不宜食用。

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