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吃红枣注意五大禁忌1、枣皮。红枣是滋补保养佳品，可以常常食用，但切忌过量，食用过量会引发胃酸过量、腹胀等问题。并且红枣的枣皮消化起来比较坚苦，必然要细嚼慢咽。2、爱牙。红枣的高含糖量对牙齿有必然风险。若...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
本文关键词:支气管炎 红枣苦菜膏用到的食材 苦菜 : 500g 红枣 : 30枚 红枣苦菜膏的功效与作用 适用于慢性气管炎。 红枣苦菜膏做法 苦菜500g，红枣30枚苦菜根熬膏的功效功效与作用 能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女 归芪红枣鸡汤用到的食材 当归 : 10克小北芪 : 15克 红枣 : 8枚 鸡腿 : 1只 盐 : 2小匙 归芪红枣鸡汤的功效与作用 清补益气 归芪红枣鸡汤做法 ①鸡腿洗净，剁块；当归、小北芪、红枣均洗净。②将鸡肉
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男 南瓜红枣煲猪排用到的食材 猪排骨 : 200克 南瓜 : 100克 红枣 : 4颗 盐 : 3克 南瓜红枣煲猪排的功效与作用 强身健体 南瓜红枣煲猪排做法 ①猪排骨洗净，斩件；南瓜去瓤，切块；红枣去蒂，洗净。②砂锅入
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:黄褐斑,雀斑 木耳红枣饮用到的食材 黑木耳 : 30g 红枣 : 50g 木耳红枣饮的功效与作用 本品健脾活血，悦白面容。适用于治方黄褐斑。 木耳红枣饮做法 将水烧开后，下黑木耳、红枣（去核）熬汤。每次服150ml早晚各1
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:皮肤瘙痒 红枣地肤茶用到的食材 红枣 : 4枚 地肤子 : 30g 红枣地肤茶的功效与作用 利湿止痒。适用于皮肤瘙痒症、湿疹等属湿热症者。 红枣地肤茶做法 将地肤子与红枣捣碎，置保温瓶中，冲入沸水适量，盖焖20分...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:皮肤瘙痒 防风红枣生姜汤用到的食材 防风 : 10g 红枣 : 10枚 生姜 : 10g 防风红枣生姜汤的功效与作用 对风寒型皮肤瘙痒症尤宜。 防风红枣生姜汤做法 先将防风、生姜、红枣分别洗净，晾干。防风、生姜切成片，与
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:上睑下垂 红枣莲子粥用到的食材 红枣 : 10枚 莲子 : 30g(去心) 粳米 : 50g红糖 : 25g 红枣莲子粥的功效与作用 升阳益气。 红枣莲子粥做法 莲子捣碎，与红枣、粳米同煮成稀粥，放入红糖即可，早晨食用。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
常吃红枣的好处红枣对大家来说是不陌生的，作为一种常吃的食物，红枣不仅吃起来的味道和口感都比较好，而且红枣对人体健康也是有帮助的，这是很多人都爱吃红枣的原因了，那么具体我们吃红枣有哪些好处，一起跟着大道...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
本文关键词:男,女,春,夏,秋,冬,平和体质,阴虚体质 红枣枸杞豆浆用到的食材 黄豆 : 适量 红枣 : 适量 枸杞子 : 适量 白糖 : 适量 红枣枸杞豆浆的功效与作用 红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和、胃的功效，是脾胃虚弱、
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导