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我们经常能在公园里或小区里看到一些鹅卵石道，其实这并不只是为了好看的铺设的，鹅卵石表面光滑，人踩在上面可以刺激脚底，以达到活络精血的作用，因此，走鹅卵石近年来也逐渐成为中老年人养生的必做活动。其实鹅卵...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
吃山竹可以美容吗山竹，众所周知其富含维生素C、维生素B1、维生素B2等，维生素C有抗氧化的作用，能淡化色斑、延缓衰老，而且山竹中含有大量的膳食纤维，能促进排便，有利于体内毒废物质的排出，常吃山竹能使皮肤更加白...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、乳酪类食物：乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。2、含咖啡因的饮料：咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳，同时消耗体内储存的维生素B，破坏碳水化合物...
栏目:健康生活 作者:中医世家
美国日前公布的一项研究报告显示，在童年时少喝含糖饮料，成年后能减少患心脏病、高血压和糖尿病的风险。这项刊登在最新一期美国儿科学院期刊《儿科学》上的报告说，过去肥胖症和由此引发的心脏病、高血压和糖尿病等...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、忌摆卧室床边：文竹能够清楚空气中的有害气体，净化空气，但是它不能摆放在卧室床边，容易影响人的睡眠，减低气运、减少财气等。2、忌干燥环境：我们在养殖文竹的时候，一定不能将它放置在过于干燥的环境里，比如...
栏目:风水 作者:大道家园
拔火罐虽是一种简便的传统中医治疗和保健方法，但它不是对人人适合。患有心脏病、血液病、皮肤损伤的人，肺结核及各种传染病、癌症患者，骨折、极度衰弱者，孕妇，妇女月经期，醉酒后，不能使用。病情比较严重的最好...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、夜班备战在加夜班的时候，首先要准备好充足的水分，也就是因为我们人体在夜间持续工作，不能得到休息，那么水分就会显得不足，这个时候，就要在夜间勤喝水，来对体内缺水情况进行一个补充，当然为了提神期间，我...
栏目:中医健康 作者:中医世家
继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心...
栏目:饮食营养 作者:食养人
说的腊八粥，这是我们大家都非常熟悉的了，尤其是在腊八节的时候，我们大家都是会选择吃腊八粥的了，不过传统的腊八粥可能我们是会有些吃腻的了，那么我们应该怎么吃比较好呢，还有哪些腊八粥的吃法呢，下面就让我们...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、肱骨肿瘤是什么意思 肱骨肿瘤是什么意思？肿瘤(tumor,neoplam)是一种基因病，但并非是遗传的。它是指细胞在致癌因素作用下，基因发生了改变，失去对其生长的正常调控，导致单克隆性异常增生而形成的新生物。这种新生...
栏目:健康生活 作者:中医世家